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宁德市内一日游
宁德市内一日游景点推荐：白水洋、太姥山、白云山、翠屏湖、临水宫。
一、白水洋
白水洋园区位于宁德市西部屏南县境内，分为白水洋、宜洋、水竹洋、双溪及棋盘顶五个景区。
区内溪流密布，沟壑纵横，拥有国内发育典型、地貌类型齐全、景观丰富的火山岩峡谷地貌景观和被称为“浅水广场”的平底基岩河床地貌景观，形成独特的多彩水体风光，因其奇特的地质地貌现象被誉为“奇特景观，亲水天堂”。
二、太姥山
太姥山园区位于宁德市东北部福鼎市境内，融山、海、川、瀑、洞的自然景色和寺、寨、镇的人文景观于一体，素有“海上仙都”的美誉。分为太姥山、九鲤溪、晴川湾、福瑶列岛四个景区。
太姥山岳游览区是太姥山风景名胜区的主体，面积24.8平方公里，包括国兴寺，葫芦洞、一片瓦、香山寺、“九鲤朝天”、白云寺、天门寺七个景区，共有三百六十景。
三、白云山
白云山园区位于宁德市中部福安市境内，分为白云山、九龙洞、龙亭峡谷、黄兰峡谷、金钟山五个景区。拥有河流侵蚀形成的大型河谷壶穴群和深切峡谷曲流地貌等多种类型的地质景观。
四、翠屏湖
翠屏湖景区位于福建省古田县中部翠屏湖中，距城关4公里。这里山清水秀、景色迷人，名胜古迹众多。拥有一流的自然生态环境。景区首期开发的精品景点有蛇岛、锁岛和鸟岛三大景点。
五、临水宫
临水宫坐落在古田大桥镇中村，福州至古田公路114公里处，距县城39公里。临水宫是一座风格别致的仿唐代宫殿建筑，始建于唐贞元八年（792年），后经元明清历代重修扩建，占地面积911平方米，已有1200多年的历史，是分布国内外各地临水宫的祖殿。
以上内容参考：百度百科-宁德市
日记九鲤溪一日游两百字
7月21日，期盼已久的游福建太姥山九鲤溪团队户外拓展活动终于到来了。我们共30人要去那儿玩。五点钟起床，吃了早餐，坐上旅游车出发了。上高速过隧道，往九鲤溪方向均是盘山公路，比较险峻。
我们兴致勃勃地到了九鲤溪，下旅游车，领了安全装备，全副武装起来，进入景区，接受挑战。在九鲤溪峡谷里进行缅甸桥、抽板过河、飞檐走壁、搭索过涧、携手并进、泸定桥、景观铁索桥、高空溜索、荡绳过河、水上飞、浮桩桥、凌空漫步等十三个挑战户外运动体验项目。全部在风景秀丽的溪谷之中。
九鲤溪户外拓展运动的项目都是以体能锻炼为主的，而且还具有一定的难度，特别对臂力、毅力、耐力、心理等都是一个极大的考验。
