admin甘南旅游图片
甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是全国十个藏族自治州之一，地处青藏高原东北边缘，南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州接壤，东面和北部与本省陇南、定西、临夏毗邻。位于中国甘肃省南部。面积4.5万平方千米。处于青藏高原和黄土高原过渡地带，地势西北部高，东南部低。甘南旅游资源极为丰富，而且异彩纷呈。旅游资源类型全、品位高、特色浓，并具有原始性、神秘性和多样性特征。全州可供开发利用的景区景点有7大类33种153处。随着近年全球旅游业的迅速兴起和发展，甘南独具魅力旅游资源已引起世人的广泛关注和中外游客的青睐，被誉为美丽神奇、纯净圣洁，世人仰慕的人间仙境——香巴拉。
最佳季节：6月-8月。这时甘南的气温一般保持在15～30℃之间，凉爽宜人，草原上到处开满了格桑花。
建议游玩：6天
注意事项
天气
甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。
甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段会很难走，出门前一定要查好天气状况。
乘车
甘南地区地广人稀，景点分散，交通不便，有条件建议包车出行，出于安全和资金的考虑，最好结伴，既可以分担车费，也可以互相照应。
在西北地区坐车是可以抽烟的，所以如果坐班车，一定要占据靠窗的有利位置，确保窗子可以打开，一方面方便欣赏沿途风景，另一方面可以保证一路能获取新鲜的空气。
风俗与禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗。
1.献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等；
2.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意；
3.行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针（很少见）；不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。
4.进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;
5.藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了；
6.忌讳别人用手触摸头顶；
7.接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
甘南旅游最佳时间是几月
每年的6月-8月是前往甘南旅行的最佳时节。
甘南的最佳旅游时间为夏季的6-8月。甘南地处青藏高原的边缘，境内地貌复杂多样，海拔差异明显，各地气候存在着很大差别。在甘南，常常是广袤的草原地带还是寒风习习、山顶白雪皑皑之际，东南部的舟曲已经是阳光明媚，鲜花盛开，五谷飘香。
这时的气温一般保持在15～30℃之间，凉爽宜人，草原上到处开满了格桑花。这期间甘南有四月十五的娘乃节，六月六的莲花山花儿会，六月十五的插箭节，七月六的淋浴节等，节日期间牧民们举办赛马会、大象拔河、赛牦牛等民族活动，热闹非凡。
甘南美食
1、蕨麻米饭
蕨麻米饭是将大米、蕨麻煮熟，各一半盛在碗内，再撒上白糖，浇上酥油汁。食用时用调羹边搅边吃，甜而不涩、油而不腻。
2、火烧蕨麻猪
蕨麻猪为甘南草原的一种特有猪种，因以蕨麻为食而得名。此种猪肉质嫩而味鲜美、少脂肪，此菜的特点是皮脆肉嫩，味道特别鲜美。
3、甘南糌粑
糌粑是将炒熟的青稞用手磨加工成面粉，吃时加上酥油、干奶酪和茶水，在碗里用手拌匀，捏成团状食品。糌粑易于保存，便于携带，吃法简单，味香耐饥。
以上内容参考：百度百科—甘南藏族自治州
甘南必去十大景点
甘南必去十大景点有：拉卜楞寺，郎木寺，米拉日巴佛阁，扎尕那，甘加秘境，桑科草原，玛曲草原，尕海湖，卓尼大峪沟，阿万仓湿地。
1、拉卜楞寺
拉卜楞寺，是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，也是甘南地区寺院的代表，有着“世界藏学府”的美誉。寺庙建筑宏伟壮观，金碧辉煌，具有藏民族独特风格。寺内的保存有多尊佛像、古籍、唐卡等各种文物及艺术品，在这里还可以看到最长的转经长廊，处处都充满了信仰。
2、郎木寺
郎木寺，为一座藏传佛教寺院，有着神圣又神秘的藏教文化，是灵魂深处最纯净的乐土。寺院在群山的环抱中静静地伫立着，被眼前精湛的构造工艺和精美的色彩搭配深深震撼到，感受藏教文化，体验藏族民俗。
3、米拉日巴佛阁
米拉日巴佛阁，是一座红色的藏式高层建筑。佛阁建筑气势非凡，金碧辉煌，佛教风格浓厚，在蓝天白云下，显得更加神圣庄严。佛阁内部供奉了一千多尊塑像，在藏区十分罕见，也被称为藏传佛教的博物馆。
4、扎尕那
人间仙境扎尕那，是隐藏群峰峻岭之中的藏寨古村落，山势奇峻，风景特别秀丽，在云雾缭绕之中，宛如世外桃源。大山怀抱下的古村落，安逸宁静，看炊烟袅袅，赏悬崖耸石，这里的一切都呈现出最美的样子，令人无比向往。
5、甘加秘境
甘加秘境，是甘南一处未被开发的小众秘境，在这片神迹之地上，风景如画，沿途可以遇见很多神秘风光，八角古城、作海寺、白石崖寺、丹尼索瓦人遗址溶洞都是到这片秘境游玩必去的景点，非常适合自家游玩。
6、桑科草原
桑科草原，是一处天然的高山草甸草原，四周群山环抱大夏河水从中缓缓流过，水草丰美，牛羊肥壮。草原最美的季节就是夏季，草原上开满了鲜花，绿草如茵，可以看到大片的羊群，一望无际起伏变幻的绿色大草原如诗如画。
7、玛曲草原
玛曲草原，作为原生态湿地草原，也是离城市最近的湿地草原。草原生态环境被保护得很好，水草丰茂，牛羊成群，是当地藏族同胞世代生息的地方，也是著名的“河曲马”出产地，很适合夏天避暑游玩。
8、尕海湖
尕海湖，是甘南最大的高原湖泊，宛如一片辽阔草原上的明珠。尕海湖纯净清澈，四周是大片湿地，湖边栖息着成群的鸟儿，碧波荡漾地倒映着蓝天白云，空气清新，景色宜人，值得一去。
9、卓尼大峪沟
卓尼大峪沟，是九条峡谷的总称，每条沟内都保留着原生态的自然风光，青山滴翠，流水成韵。处处可见繁茂苍翠的森林，流水潺潺，湖水澄澈湛蓝，绿草如茵，宛如美丽清净的世外桃源，美得令人惊叹！
10、阿万仓湿地
阿万仓湿地，是三条河流与黄河汇合的草原湿地，景色优美且独特，保存了很好的原生态民俗风貌。雪山、草原、湖泊等风光交织在一起，黄河的支流在大地上画出无数条曲线，水草丰茂，牦牛群和羊群散落其中，湿地风光美如画。
以上内容参考：百度百科-拉卜楞寺
以上内容参考：百度百科-郎木寺
甘南自由行最佳路线
甘南自由行最佳路线是拉卜楞寺、扎尕那、冶力关庙花山村、花庐民宿、冶海。
1、拉卜楞寺
拉卜楞寺被世界誉为“世界藏学府”，这里是甘南地区的政教中心，保留有全国最好的藏传佛教教学体系。在寺里，随处可看到红袍僧人，也许，也可以上前他们交谈几句，聊聊他们的信仰。
2、扎尕那
扎尕那在藏语里意思是“石匣子”，高耸的石山包围着的藏式小村落，沿着青稞梯田错落有序地层层排列着，周围重叠着茂密苍翠的森林。初次见面，你一定会被它如同巨型宫殿般矗立的石壁所吸引。
3、冶力关庙花山村
“山水冶力关，魅力大观园”，冶力关得名于吐谷浑国统治时期的区划名，是中国古代一个重要的关口，坐拥超美的自然风光，是冶力关风景区得已落成的天赐优势。冶力关国家森林公园、冶海等著名景点被大家所熟知。
4、花庐民宿
花庐民宿位于庙花山村，庙花山村位于甘肃省甘南州临潭县八角镇西北部，与冶力关国家4A级旅游景区的核心景区天池冶海景区相邻，田园风光优美，民风淳朴，气候宜人，交通便捷。两年多来，原本名不见经传的传统村寨蜕已变成周边环境恬静优美的“花庐”高端民宿聚集群。
5、冶海
天池冶海是当地的圣湖，俗称“常爷池”，明代大将军常遇春在此饮马而得名。这里是一处天然的高山淡水湖泊，藏族人称他为“阿玛周措”。据当地人民说，以前因为交通、时间以及种种原因的限制，大家去不到拉萨，便将此次作为朝拜的圣地，四周的藏族群众，经过途中的山山水水，来此观湖求神，庄重的礼仪和虔诚的信仰使得这里更显庄严和肃穆。
以上内容参考：百度百科-拉卜楞寺
