admin老人夕阳红旅游
夕阳红老年旅游有哪些注意事项？由于老年人外出没有时间的限制，什么时间准备好了都可以出行，所以一定要选择好旅行社。首先，选择的旅行社诚信度要高，另外，好的旅行社是提供良好服务的前提,在旅游产品的质量上不会打折扣。有的旅游团晚上走，白天游览，不适合老年人。
老年人怎么看待夕阳红旅游
这是一个适合老年人出游的旅行团，行程、天数、饮食会根据老人的特点设计。
夕阳红老年旅游有哪些注意事项？
选好旅行社保证出游质量
由于老年人外出没有时间的限制，什么时间准备好了都可以出行，所以一定要选择好旅行社。首先，选择的旅行社诚信度要高，另外，好的旅行社是提供良好服务的前提,在旅游产品的质量上不会打折扣。有的旅游团晚上走，白天游览，不适合老年人。
同时，还要选择服务周到、配备齐全的旅行社。老年人一般都备有常用药，为确保安全，配有随队医生，带有医疗设备、用品等。
旅游淡季外出途中多食蔬菜
老年人由于空闲时间较多，选择在淡季外出，不但可以避开旅游高峰，还可以享受到少花钱、多看景的好处。同样的线路，旅行社在淡季打出的价钱会优惠一到三成甚至更多。而且淡季外出，在车次、座位、住宿旅馆的选择上更加有余地，老人可住得舒服、坐得愉快、行得惬意、玩得痛快。
另外，旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果；不要食用不卫生的食品和饮料，不喝泉水、池水和河水；在吃饭方面不要委屈自己，新鲜最重要。
线路多整合出行需结伴
老人应根据自身特点，针对旅游区情况，对景点、线路进行重新整合，尽量选择平坦路面、海边和有青山绿水的地方。游览时，行步宜缓，循序渐进，可适当使用拐杖。尽量不要选择攀登、骑马等剧烈活动，以免劳累过度，引起旧病复发。
老人游览时要小心谨慎，坐车、乘船、登机、爬山需精心安排，行程安排不要太紧。有些旅行社的行程安排紧凑，景点多、城市多，可实际上在途中浪费了很多时间，观光是浮光掠影，走得是人困马乏，旅行观光的乐趣大打折扣。
要做好充分准备出门前体检
俗话说“有备无患”，出门在外，不像在家里一样有儿女的照顾，因此外出前做好各方面的准备很重要。
首先，要做好心理上的准备。有的老年人虽然出去玩，但是老不放心家里，如果决定外出就要彻底放松心态好好地玩。
其次要准备好必备的衣物、常备药等。老年人旅行前都应体检，征得医生同意方可前往，然后再根据身体状况和病情选定旅游点，能远则远，不能远则近，不要勉强。
夕阳红老年专列是每天晚上都住火车上吗
火车上每天吃的盒饭都是同一种菜，一成不变！吃得想吐！火车上的卫生也很差，乘务员一天就打地一次，服务态度也不好。旅客之间相互干扰，夜间没法睡觉。吃不好，睡不好，没法谈得上玩得好了。景点安排也不尽人意，以购物为主，导游在车上不停推销产品，为难旅客！如果每天住在火车上是吃不消的，我父母参加过“顺风号”大西北旅游专列，一般是火车上住一晚，旅游目得地的宾馆住一晚，互相交错，可以保证老年人休息好，也能洗澡洗衣服，这样方便大家白天正常游览。不是
夕阳红旅游专列的基本信息:
中文名称:夕阳红旅游专列
所属公司:杭州顺风国际旅游有限公司
目的意义:夕阳无限好，专列不可少
外文名称:Sunset red tourist train
适合人群:中老年人
专列品牌:顺风号旅游专列
专列出行安全提示:
一）人身安全方面
1、注意安全，时刻小心；有序排队，不急不躁；上车下车、注意脚下；文明旅游，互助谦爱！
2、外出旅游要量力而行，最好做个体检，看身体健康状况是否适合旅行；
3、携带一些常用应急药品，如长期服药更需要携带，如果有应急包就最好；
4、出发前一定要购买旅游意外险，给自己和家人一个保障。
二）旅游前的准备
1、一定要选择资质齐全，信誉良好的旅行社，千万不要跟随无资质的单位或个人出行，不然追悔莫急；
2、选择合适价位的旅行线路，尤其是低价团要小心，不要听信他人的诱惑而上当受骗；
3、中老年人一定要看准旅行线路，了解行程安排，出发前订好旅游合同，保护好自己的权益；
4、提前跟儿女打好招呼，安排好家里的事情，临行前了解一下旅游目的地天气、习俗等情况。
三）旅行中的注意事项
1、听从导游安排，不随意离团，看景不走路，走路不看景，不参加高风险项目，晚上出去结伴而行；
2、旅行中饮食要注意卫生，不暴饮暴食，注意劳逸结合；
3、旅游专列运行时间较长，可在车厢内走动，晚上睡觉要注意盖好被子，小心着凉；
4、随身携带并保管好有效证件和贵重物品，大件行李和廉价物品可放在专列上这个也没所谓吧。。我去年就是和我妈参加的众信的夕阳红的线路，你如果要去，人家也不会拦着你啊，我们去的欧洲，16天玩儿了，不过团里确实上岁数的人非常多，领队够辛苦的反正，相对来说这种线路就有一些针对性，比如我们的线路会送一张合影的相框，然后会上高额保险，每天都会有热水喝，还有什么旅行的四件套都安排的比较充分，细致。其他的感觉和常规的线路差别不是特别大吧。不是，隔天住在火车上。
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夕阳红旅游线路推荐
五台山、云冈、平遥、乔家
省内的这几个景点在全国都是比较知名的，虽然在山西生活了几十年，但很多老人一直只是生活在一个城市中，却连自己家乡的美景都不曾去看看。所以推荐这些地方没有其他太多的理由，仅仅是去看看这片你曾经生活了几十年的土地，去领略一下自己家乡的魅力。另外现在“五一”刚过，人不会很多。
长江三峡
三峡游全部在豪华游轮上日游夜行，沿线精华景点都包含在内，虽然时间较长，但由于吃住睡都是在船上，老人们上岸游览后到船上立即可以得到休息，因此这种包船游览的方式特别受到老年人的喜爱。
云南昆明、大理、丽江
云南的气候对中老年人比较适应，云南观光景点较多，在昆明可游览天下第一奇观石林；在大理乘船游洱海风光、乘索道游苍山、清碧溪、远观苍山大峡谷；在丽江古城，漫步街市，可领略“家家溪水绕户转，户户垂杨赛江南”的独特风貌，还可乘索道观玉龙雪山、游牦牛坪等景点，丰富的行程可使老人有不虚此行之感。
桂林漓江、阳朔
桂林山水以奇秀俊美闻名于世，坐船游览漓江，两岸秀美的景色构成一幅绝妙的山水画，老人们一边欣赏着南方特有的景致，一边可以稍事休息。在桂林，具有喀斯特地貌的七星公园、芦笛岩、伏波山不可不去，但到这几处游览，会有一些爬山的路程，别忘了一定要穿舒适方便的旅游鞋。
海南
海南以热带风光著称，游程不会很累，行程一般为参观当地的植物园、东南亚风情园、鹿回头风情园、海南茶艺园等等，美丽的热带风光将使老人完全融进大海、沙滩、阳光的怀抱。而且这里也是最佳的养老目的地。一些北方常见的疾病比如：风湿性关节炎、高血压、哮喘、便秘、等在海南会明显减轻。
福建武夷山、厦门
福建靠海，气候温暖，这条线路路途相距不太远，也不累，对于那些爱喝茶的老人，可以看海景，品品茶，非常的惬意。
广西北海
北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍，在全国空气质量监测中居全国第一，是老人康复、疗养的最佳选择。俄罗斯：追忆红色岁月
“深夜花园里四处静悄悄，只有风儿在轻轻唱……” 50年代出生的老人们是听着这首优美的苏联名曲成长起来的，因此他们特别向往著名的俄罗斯红场，想去那里看一看年轻时代崇拜的苏联老大哥，看看他们的列宁同志和已经不在了的列宁格勒。进入十月，俄罗斯进入了深秋，迎来了俄罗斯最美的季节，老人们此刻出游除了能看到一场波澜壮阔的红叶舞之外，还能见证秋日晴空下洋溢着浓烈艺术气息的圣彼得堡美景。
如今的俄罗斯，漫天的红叶飘飘落落是红场最美的景色。行走在莫斯科街头，那段红色岁月留下的印记无所不在。站在莫斯科古老的广场，望着红场南面那一座由大小9座塔楼组成极富特色、被戏称为“洋葱头”式圆顶的教堂，就可体会到伟大的俄罗斯的民族历史与往昔的辉煌。红场的西侧的列宁墓依然矗立，也依然是最受欢迎的景点。每逢周末，来自世界各地的人们甘愿排上一两个小时的队只为能一睹列宁的遗容。当老人们怀着崇敬的心情在昔日革命的心脏莫斯科瞻仰革命导师列宁墓及无名烈士纪念碑后，可以到北方首都圣彼得堡去感受一下俄罗斯浓烈的艺术气息。圣彼得堡拖拽着沿岸错落有致的欧式建筑群，沿着城中蜿蜒而过的涅瓦河，忧郁雅致地坐落在俄罗斯的西端。在明媚的秋日里，老人们不妨登上伊萨基耶夫斯基大教堂，或者前往不久前重新修缮的斯莫尔尼修道院，登高望远，圣彼得堡的美景将尽收眼底。
气候：莫斯科和圣彼得堡夏季凉爽适中，十月以后天气开始渐凉。圣彼得堡夏秋季节多雨，须带好雨伞，根据不同季节适当增减衣物。
澳洲：春暖花开绚丽缤纷
当北半球从炎炎夏日进入清爽的秋日，南半球正悄然展开春天的旅途。澳洲墨尔本一年一度的花季即将展开，在春暖花开的季节为澳洲大地注入了一股缤纷多彩的风貌。向往城市的公园绿地和田园乡间的农村景色的老人们，肯定会被澳洲多样的植物花朵点缀出浓厚的春天气息所吸引。
澳洲天生有种令人魂不守舍之美，阳光格外透明，照耀着金色的沙滩、湛蓝的大海，还有斑斓的珊瑚礁。而现在的澳洲正好是初春的时节，老人们可以结合澳洲当季的景色安排前往堪培拉参加佛洛瑞德花展，亲身体验南半球最美春色的机会。在堪培拉的共和联邦公园举行的佛洛瑞德花展至今已有19年的历史，那里每年展出的郁金香超过百万株，颜色各异，覆盖范围有9个足球场那么大！那里的郁金香不但有黄色、红色、粉色、白色的还有浅紫色，深紫色、更有黄白、红黄、红白等相间的奇种，枝枝美丽动人，朵朵芳香醉人。澳洲人常说，“阳光是属于澳大利亚的。”因为，从堪培拉到悉尼的路上，一路的阳光明媚。走进悉尼港，巍峨的建筑松散地摊坐在大片的海岸上，草地、树木连成一片，建筑物空间稀疏宽阔，在广州拥挤的“石屎森林”经常行走的老人们，肯定更能找到轻松自在的感觉。
气候：澳大利亚一年四季阳光明媚，请自备太阳镜、防晒霜、遮阳帽以及游泳衣。
美国：沐浴阳光享受生活
美国加利福尼亚州是名副其实的“黄金州”，而旧金山是游客们最喜欢前往的城市。这里曾是美国淘金热的中心地区，现在，这里依然拥有冬暖夏凉的气候、澄澈碧蓝的天空、精致绝美的美式建筑、怀旧复古的叮当缆车、世界最弯曲的街道、热闹非凡的渔人码头、全美最具魅力的海岸线17里路，这些优美的景致沐浴在最温暖的阳光下，使洛杉矶散发着生机勃勃的朝气。
越过太平洋进入北美大陆的旧金山，一座橘红色的钢铁巨桥赫然飞架于金门海峡之上，这就是旧金山的象征——名扬天下的金门大桥，世界上最大的单孔吊桥之一。早上最适合乘车穿越金门大桥，感受清爽的海风带着海洋的气息扑面而来，身轻如燕的感觉骤然升起，就像飞驰在寥落无边的天地间。近处，雄伟壮观的大桥北接北加利福尼亚南连旧金山半岛，如巨龙横卧于碧海白浪之上；举目远望，旧金山高低起伏的房屋大厦仿佛成了绵延的群山，而大大小小的船只乘风破浪风雨无阻，给人一往无前的勇气。而日落时分，大地染上了一篇金黄，老人们可以漫步于海天一色的17里路海滨公园别有风味，这条从卡梅尔到蒙特利的滨海公园，林立着卡梅尔最具代表性的孤寂柏树、槐树，这里还是天然的野生动物公园，随处可见的海豹、山鹿就在你身旁安闲栖息。还可以沿着最受欢迎的鲍威尔线前行，看着窗外色彩缤纷、依山而建的的低层小楼盘与现代化的摩登大楼在夕阳下闪着柔和的金光，就像造访了100年前旧金山的城市生活，一切犹如落入时光倒流。
气候：美国本土大部分地区位于温带和亚热带，气候适中，降水丰富，由于本土范围辽阔，地形多样，故气候变化复杂，东西差异较大。
法兰克福：赴一场文化盛宴
1300多年前历史的法兰克福拥有最经典精致的欧洲风情，也是德国经典文化的摇篮。漫步于优美的美因河岸，寻访中古时期的广场、街道、建筑，游览举世闻名的名人故居和博物馆，参加世界上最大的书展，便仿佛穿越时空，圆一个欧洲文化艺术的美妙梦想。
法兰克福坐落在陶努斯群山南面的大平原上，早在1300多年前，第一任罗马帝国皇帝查理曼大帝就建了这个城市。从十六世纪开始，法兰克福被指定为选举罗马皇帝和加冕的场所，也开始了其欧陆文化中心的地位。优雅高贵的老城法兰克福，最适宜放慢步调细心欣赏。漫步在古色古香的罗马贝格广场，这里仍保留着中古街道面貌，伫立着的一排排哥特式风格的旧建筑，彩色玻璃镶嵌出图画在阳光的映射下五彩斑斓又神秘莫测，没有嘈杂的声音和刺眼的霓虹灯，却有旧市政厅、罗马厅、歌德故居、德国国王加冕的帝国大教堂。美因河畔林立着一排排的艺术、建筑、电影等博物馆，陈列着各种珍贵的传世藏品。年轻时梦想过很多经典外国小说和画作里的场景，此刻亲临其境，就像回到那个风情万种的世界里。
爱好书籍的老人们注意了，这里每年秋季在法兰克福展览中心举办的世界最大的图书博览会。10月6~10日前来，将看到百余个国家、近万家出版社的书商和上百万游客到此参展、参观，来自于世界各地不同肤色不同种族的人，从6、7岁的小孩子，到白发苍苍的老人，都全神贯注沉浸在于书海中，就像品尝一场文化的盛宴。由于这个时候因为游客太多，所以最好事先预定好房间。
气候：法兰克福气候温和，春秋季比较潮湿。1月份平均气温-1.5℃，7月份平均气温17.5℃。
老年人旅游团推荐
适腊搜合老年人的旅游团有夕阳红。
夕阳红春游旅行观光团，秋天举行的红色旅行观光旅游团，每个团队里面不仅配有导游，还配备很多服务人员。
大型的旅行社能够组织大型的活动，大型的旅行社才有能力组织规模庞大，人员众多的观光旅行团。这种旅行社财力雄厚，管理方面到位，合同规范，一般无欺诈行为。
旅行社一般不会拼团和转团卖团队，所以父母等老年人出游绝对不能参加低价旅行社。参加了没保障、受气、挨白眼，还吃不好睡不好，一定找高品质旅行社。
旅行中的注意事项：
1、听从导游安排，不培局型随意离团，看景不走路，走路不看景，不参加高风险项目，晚上出去结伴而行。
2、旅行中饮食要注意卫生，不暴饮暴食，注意劳逸结合。
3、旅游专列运行时间较长，可在车厢内走动，晚上睡觉要注意盖好被子，小心着凉。
4、随身携带并保管好有效证件和贵重物品，大件行李和廉价物品可放在专列上。
厦门夕阳红老年旅行社
夕阳红旅行社在宜昌市远安县鸣凤镇，嫘祖路1号老年人体育协会1楼。
夕阳红大型旅游专列：
1、最受广大老年人喜欢的：广、深、珠、港、澳、海南、桂林、韶山专列15日游。
2、山海关、北戴河、哈尔滨、呼伦贝尔大草原、满洲里、长白山、沈阳、大连专列14日游。
夕阳红小包团旅游：
1、南京、苏州、杭州、无锡、上海、黄山、千岛湖、普陀山12日游。
2、北京、天津单飞单卧7日游。
3、海南双飞6日游。
4、青岛、大连、蓬莱、烟台、威海、旅顺双卧9日游。
5、成都、乐山、峨眉山、青城山、都江堰双卧7日游。
6、拉萨、日喀则、林芝双卧10日游。
旅行社的选择技巧
1、不要只看旅行社的牌子，旅行社的门市部门基本都是加盟方式，一定要有合法的营业执照和经营许可。
2、考察选择旅行社的时候一定要多比较，不能只听单一的报价，要问清楚包含和不包含，尤其是机场建设费、燃油附加费、保险和一些自费项目。
3、很多旅行社都把价格门槛制定得很低，但是又附加很多必须消费和选择消费，一定要事先做功课。你会发现必须消费的景点都很差，稍微好一点的景点都要自己再出钱。
4、合同签字一定要认真阅读，把每一项条款看清楚。口头承诺永远是假的，有什么要求和问题必需写清楚，才能够作为事后证据。
5、选择旅行社一定要选门面大的，那种上门服务或者是在门面租个房子的都不可靠。
