admin出门旅游必备药品清单
1.出门旅游必备物品
出门旅游必备物品外出旅游必备物品
出发前的准备： 1，身份证。
2，现金、信用卡。 3，照相机：如果是数码相机的话，要考虑照片储存的问题，带一个或几个大一点的存储卡或者是数码相机伴侣。
充电器。 4，手机、充电器：在三亚公共电话很少，房间的电话只能打内线，拨长途必须在总台交押金，有手机很方便（临行前不要忘了缴费）。
5，带个MP3或是随身听，休息时放松用。 6，手提电脑：这个东西我们是犹豫再三才决定拿的.防晒用品： 1，防晒霜：特别要带防晒指数高、防水性好的防晒霜 2，晒后修复霜：游泳完皮肤会很疼，晒后修复霜正好派上用场。
3，护发素：头发晒后就受损伤了，这时护发素可以修复头发。 4，太阳镜：阳光不是一般的刺眼。
建议买一个好一点的，将来也可以用的。 5，太阳伞：既可挡雨又遮阳。
6，带个帽子吧，很晒。游泳用品： 1，泳衣：在三亚很多外国人穿比基尼，自己也可尝试一下。
在海边白色、黄色、玫瑰红最好，蓝色的到海边就不够好看了。要是爱游泳，多带一套泳衣（泳衣湿了的话，晾着也很难干）。
不是很爱游泳的可以不用带那么多，我就带了两件，但是觉得一件就够了。大家自己拿主意吧。
2，泳镜。 3，防水手表：玩摩托艇可以自己知道时间，不被工作人员骗。
4，长头发的一定要带系头发的东西。不然头发飘飘的没法游泳。
5，浴巾：酒店里面有（但是不喜欢用酒店的，就需要自己带了）。提醒：游泳设备必须在出行前备齐，否则即使在三亚最大的百货店或超市都买不到游泳眼镜或鼻夹、耳塞之类的游泳设备。
药品：眼药水；抗过敏药；止泻药；防中暑人丹；晕车药；感冒药；止痛药；邦迪；消毒棉球；鼻舒；蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。日用品： 1，衣物：替换衣裤、内衣多备几套，衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服，当地不容易干。
三亚的气温全年平均在25度左右，所以各位去的话带上夏天的衣服就可以了，以防万一的话带件单外套或长袖衬衫的话足够了。 2，拖鞋：一双好的拖鞋可以走遍三亚，不要光图好看，一定要买走路十分舒服的拖鞋。
可以从家里带，也可以在三亚市区里买，很多地方都有的卖，价格10元/双左右，样式很多。而且有些酒店提供拖鞋。
3，湿纸巾：在外面洗手不方便，而吃水果，海鲜都要用手拿，带了湿纸巾就方便很多。 4，牙刷，牙膏：酒店提供的太差。
建议自带。 5，纸、笔。
6，弹簧秤：很多小贩的秤都是不准的。不过弹簧秤不是很好买，我们就是临走前一天去买，问了很多地方都没有卖的。
7，带点零食：对于经常吃零食的MM们还是很有必要的，在三亚的小卖店里不大能买到我们常吃的零食。 8，相机架子：很难找到人帮忙合影也可以用来拍夜景和风景，不过要看个人需要，如果东西太多就不要带了。
9，几个人一起去的带上纸牌 10，随身的包包不要太小，很多东西都要放在里面的。 11，水果刀：飞机上不让带水果刀，可以在三亚买一个便宜一点的，用完了就送给酒店的工作员好了日用品用途： 1.太阳伞，（因三亚潮，要是下雨时派上用场，晾着也很难干，回来结果长锈了） 2.走路十分舒服的拖鞋，一定不要光图好看，前人经验：一双好的拖鞋可以走遍三亚，呵呵 3.泳镜，要是爱游泳，多带一套泳衣。
这样可随时换了。 4.多带衣服，出去玩不比在家，一会就脏或是湿了 6.带点零食，方便面（碗面）在住处填补肚子 7.相机架子，很难找到人帮忙合影 8.不要只带正好的旅行箱，最好外带一个旅行包，买东西很占地，我就后悔只带一个旅行箱，结果买完土特产只好在当地买了一个大包包，其实家里很多旅行包呢，唉 9.带个帽子吧，很晒 10.太阳镜，阳光不是一般的刺眼 11.防水手表（玩摩托艇可以自己知道时间，不被工作人员骗） 12.带个MP3或是随身听，休息时放松用 13.几个人一起去的带上纸牌 14.不要带贵重物品，首饰什么的，玩的时候很容易丢 15.带护发素，头发晒后就受损伤了 16.随身的包包不要太小 17.身份证必备，返城机票不要弄丢 18.要是觉得一次性的牙刷太硬，就自己带牙刷，牙膏也是一次性的不好用，最好也自带 19.要是女生，女性用品必备，呵呵 20.要是很不放心小贩的称，就自己带着弹簧秤吧，关于购物（仅限于我们所知道的） 21.要是买水果需要切开的，就直接让小贩切开吧，要不还得管人家借，飞机上不让带水果刀的 22.除防晒霜，最好再带晒后修复霜，游泳完皮肤会很疼，晒后修复霜正好派上用场 23.去游泳时，或是去蜈岛游泳，带上酒店的沙滩巾或是浴巾吧。
【外出旅游之前,我们都要作相关的准备,下面的部分物品可能是你
Nowadays,more and more people prefer traveling than staying at home,it's really a good chance for us,but if we don't make a good preparation,our traveling will face many difficuties.In my opinion,I think ID card is the most important thing,because we need it to do many thing,like:buying tickets,reserve hotel and so on.If you go aborad,you also need passport.Besides,we need our mobile phone,for we can keep tauch with others,we need map to guide us as well.In case of bad weather,don't forget to bring sweater and coat.we still need some medicine and bottle,so we won't get ill or feel thirsty.In the end,you can bring your camera,so you will take many beautiful photos.Adove all,a good traveling need a good preparation!。
外出旅行要带哪些东西？
外出旅行要带的东西：一、城市休闲型如果旅游目的地是大城市（如上海、香港、新加坡等），以休闲、购物为主要内容，那么所带之物不必很多、很全。
鞋可以选择休闲鞋；服装与平日逛街无异，但双肩背包就不如身前腰包更为安全、方便；一把折叠雨伞是必备之物。二、海滨度假型许多南方的海滨一年四季都适合旅游度假，因而吸引了众多游客。
鞋：沙滩鞋（或拖鞋）和旅游鞋；服装：夏装且颜色鲜艳，以使拍出的照片更漂亮，泳装一定要自购，不宜租用；用品：折叠伞、墨镜、防晒用品、遮阳帽等。三、长途跋涉型旅游探险渐成时尚，几乎一切都靠自己。
鞋：选择高帮的户外旅游鞋为佳。服装要注意保暖性，最外层的应兼备雨衣的功能，双肩背包是不错的选择，最好再有一个腰包或有着许多口袋的马甲。
去高原，防晒霜和墨镜必不可少。如果就是去体验野营生活，那么帐篷、睡袋、防潮垫、火源、水壶等物必不可少，而且最好集体行动。
旅行小药箱必备药品
一般我会准备：
外伤：创可贴（根据旅程长短决定张数），包装酒精棉球。
虫咬蜇伤：万精油。
止泻药：黄连素。
过敏：开瑞坦。
感冒：一般我常备板蓝根。
其他：有内科疾病史，带好平时服用的剂量。
旅行小药箱药物清单
旅游小药箱
1、晕海宁 50mg
【用途】防治晕车、晕船、晕机。
【用法用量】上车、船或飞机前半小时口服1片
2、A.P.C或解痛片
【用途】退热，止痛(感冒、牙痛、头痛、关节痛等)。
【用法用量】每次1片，每日3～4次
3、板蓝根冲剂 15g
【用途】防治感冒
【用法用量】冲服，每次15克，每日3次
4、SMZCO
【用途】抗菌、消炎（扁桃体炎、气管炎、胃肠炎、外伤感染等均可用）。
【用法用量】每次2片，每日2次
5、牛黄解毒丸
【用途】清热解毒（用于牙龈肿痛、口舌生疮等）
【用法用量】每次1丸，每日2次。孕妇、腹泻者忌用。
6、复方甘草片
【用途】镇咳、化痰，用于气管炎、支气管炎。
【用法用量】每次2～3片，每日3次
7、胃舒平
【用途】用于胃炎、胃溃疡、胃酸过多。
【用法用量】每次2～3片，每日3次
8、复方颠茄片
【用途】用于肠胃绞痛、恶心呕吐等
【用法用量】每次2～3片，每日3次
9、大黄苏打片
【用途】通便、通气、助消化
【用法用量】每次2～3片，每日3次
10、扑尔敏 4mg
【用途】用于风疹块、虫咬皮炎、水土不服、失眠等。
【用法用量】每次1片，每日2～3次，睡前2片
11、伤湿止痛膏
【用途】驱风除湿、化淤止痛。
【用法用量】外贴患处，每日一换。
12、宝珍膏、狗皮膏
【用途】重度跌打扭伤
【用法用量】外用，敷贴前先加温化开
13、护创膏
【用途】包扎外伤性开放伤口，止血和防止感染
【用法用量】外用
14、眼药水小瓶
【用途】用于结膜炎、眼睑缘炎、角膜炎等。
【用法用量】每次2～3滴，每日3～4次。
15、双氧水小瓶
【用途】消毒防腐，清洗化脓性疮口。
【用法用量】外用紫药水小瓶治皮肤、粘膜溃疡。
16、红药水小瓶
【用途】皮肤消毒
【用法用量】外用(不可与碘酒同时同一处用)
17、绷带、胶布
【用途】外伤时包扎（胶布还可治疗冬天皮肤皲裂）
【用法用量】外用
18、人丹
【用途】防暑，夏日必备。
【用法用量】每次2～8粒，每日2～3次
19、清凉油小盒
【用途】防暑、醒脑、止痒。
【用法用量】外用
19、红花油、白花油小瓶
【用途】用于蚊虫叮咬、跌打损伤、无名肿毒。
【用法用量】外用
20、甘油小瓶
【用途】防治皮肤皲裂或冻疮
【用法用量】每日数次。
21、南通蛇药
【用途】治疗毒虫、毒蛇咬伤。
【用法用量】外用
22、云南白药小瓶
【用途】用于跌打损伤、外伤出血、月经不调等。
【用法用量】除月经过多外，其他症状均宜用酒送服。每0.2～0.3克，每日4～6次
23、高锰酸钾 0.02%溶液
【用途】用于冲洗创面、坐浴、洗胃等。
【用法用量】晚上睡前用，最好临时配制，否则失效。
24、黄连素 100mg
【用途】用于痢疾、肠炎、腹泻等。
【用法用量】每次100～300mg，每日3～4/次
参照医药使用说明，慎重用药！
供你参考！
外出常备的急救药品有哪些
外出旅游，别忘了随身带点常用药，以防万一。专家推荐出门远行必带6类药：感冒药、晕车药、防肠道感染药、抗过敏药、速效扩血管药和外伤用药。
1、感冒药———最好不要带冲剂
推荐指数：★★★★★
推荐药品：维C银翘片、日夜百服宁等。
专家提醒：不推荐带冲剂类药物是因为路途中很可能因用水不方便无法服用，最好是携带片剂或胶囊等容易服用的药品。
2、晕车药———车船启动前半小时服用
推荐指数：★★★★
推荐药品：乘晕宁
专家提醒：上车前半小时服用，才能保证在上车后起效。
尤其需要注意的是，很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药，这样的晕车药往往没有质量保证，而且副作用大，其中有些成分还可能对心脏有刺激，导致胸闷、心悸等，所以一定要去正规药店购买晕车药。防肠道感染药———切忌用饮料送服
3、防肠道感染药
推荐指数：★★★
推荐药品：黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。
专家提醒：切忌用果汁、饮料服用药物，最好用温开水服药。
4、抗过敏药———调节情绪后再考虑吃药
推荐指数：★★★
推荐药品：消炎止痒膏类的外用药，最好别选择含有激素成分的，如果外用药效果不好，可选用抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。
专家提醒：情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状，可先调整情绪别忙着吃药。
旅途中主要是因为在火车或者汽车上无法自由活动，感觉空气很闷，所以情绪难免烦躁，随之全身会出现燥热、发痒等症状，而且一抓一大片都是小红点点，越痒越抓，这就是情绪引起的过敏，这时候先别忙着吃药。让自己冷静下来，听听音乐、想想回家开心的事情，注意休息症状就能缓解。
5、速效扩血管药———起效快能救命
推荐指数：★★★★
推荐药品：硝酸甘油、速效救心丸。
专家提醒：药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方，而且药品要带齐全，看准保质期。
很多外出旅游的老人多患有慢性疾病，比如高血压、冠心病、糖尿病等。因此老人出门药品一定要带全，除了每天需服用的常规长效药品外，还要准备急救药，如硝酸甘油、速效救心丸等，以避免出现意外，如果出现胸痛等不适症状应及时服用。另外，出门前一定要检查药品是否过期。
6、外伤用药———清水冲洗后用创可贴
推荐指数：★★★
推荐药品：创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。
专家提醒：贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。
旅途中因拥挤难免出现碰撞、擦伤等，如果仅是小外伤，带上简便的创可贴就能起到预防感染的作用。
