admin户外休闲运动
户外运动项目有登山、攀岩、探险、露营、蹦极、漂流、速降、冲浪、滑雪、滑翔、滑水、滑草、攀冰、穿越、定向、运足、越野、潜水、高山速降、自行车、越野山地车、热气球、溯溪、溪降、飞行滑索、垂钓、郊游。
户外运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的自然资源，也为户外运动提供了一个广阔的空间。
a户外运动的意义：户外运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野郊外，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。置身户外、以冒险形式所展现的户外运动成为人们超越自我、挑战极限的全新的生活空间。
户外运动的好处：
户外运动我们可以简单的理解为一切在室外开展的人类活动，户外安静的大自然，神秘葱郁的大山，一望无垠满眼黄沙的戈壁，留给我们无尽的遐想，户外运动也让我们拥抱自然，挑战自我。
能培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引人们的目光，日益成为关注的焦点。户外运动日益的发展和普及，正在向休闲式、大众化方式走进，我们相信休闲和户外运动必将成为生活消费主流。
户外游玩项目
十大户外运动项目：
1、潜水项目：
潜泳，水下定向，水下摄影，游泳，跳水，水球，漂流。
2、航海项目：
冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
3、徒步项目：
散步，行军，跑步。
4、单车项目：
公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。
5、登山项目：
徒步登山，攀爬登山，攀登雪山。
6、速降项目：
滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降。
7、攀爬项目：
攀岩，攀石，器械攀登。
8、探洞项目：
天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
9、野营项目：
打猎野炊，采集花草，模拟野战，荒岛生存。
10、骑行：
骑马、骑骆驼、扒犁、独轮车。
主要定义：
狭义的户外运动是指在自然场地，而非专用场地开展的'体育活动。这里有两个关键词，一个是自然场地，包括大自然场地和人工非运动目的的建筑物，如公路、楼房等，它们对于户外运动来说，是一种自然存在的状态。
这就排除了在室外专门人工场地举行的各种体育项目：如足球，沙滩排球，高尔夫球等虽在室外却为人工专门场地的运动。另一个关键词是体育活动，把户外运动分类为是一种体育活动。
四川户外旅行网
【导读】每个人都有梦想。他们梦想着有一天他们会背着包去征服一座雪山，爬上一座高山。现在，他们应该制定计划，并要求梦想可能会来出发时，他们准备好了。
丽江老君山一、徒步——推荐路线：穿越丽江老君山
推荐理由：丽江老君山长期不受人类干扰，生态保护极为完整。它珍惜各种各样的动物和植物。野生的滇金丝猴种群和许多保护动物出没其中，是中国罕见的生态保护区。一路过关斩将，收获颇丰。
路线介绍：老君山可以设计不同日期的路线，其中7日整体穿越路线经典，可以欣赏不同的地质地貌风光。这里有许多高山冰湖、原始森林、杜鹃海、高山草原、丹霞龟背、野生滇金丝猴、各种珍贵的高山花卉等等。
金沙江
二。漂流——推荐路线：金沙江
推荐理由：金沙江不仅是一座自然生态博物馆，也是一条丰富的民族文化走廊。沿河有很多藏族、普米族、摩梭族、纳西族等少数民族村寨。
路线介绍：最佳漂流季节为每年12月中下旬至次年4月中旬。虽然一开始乍暖还寒，但云南阳光充足，白天有时热得像夏天。最佳漂流路线是大巨至阿海段。
丁雪
三、骑行——推荐路线：雪宝顶
推荐理由：雪宝顶是岷山主峰，海拔5588米。山的西边是羌族和藏族的聚居区，东边是一个不大但很特别的藏族，——白马藏族。丁雪的北面是著名的黄龙风景区。很多游客都是在去黄龙的路上，站在雪山梁上俯瞰雪宝顶，但真正有幸一游的却很少。
路线介绍：要真正深入雪宝顶，只能靠骑马和徒步。保定的风景很美，但是海拔高。雪山上气候多变，一天之内可能有多次雨雪变化。
林州滑翔
四。滑翔——推荐路线：林州滑翔
推荐理由：鲁林，位于河南林州西部，素有南太行山之称，不仅以“人造天河”红旗渠和壮丽的自然景观闻名于世，更是亚洲乃至全世界一流的滑翔基地。
航线介绍：林鲁山滑翔基地分布在海拔1000-1700米，飞行区域南北长150公里，东西长30公里。三个起飞地点都有通往山顶的道路，山顶有一个很大的停车场，可以同时放下60把伞。除了2月和3月有季风，其余时间都适合滑翔。
厦门
动词（verb的缩写）推荐航线——:厦门到青岛
推荐理由：厦门和青岛，中国最美的两个沿海城市，一个位于台湾省海峡，一个守卫黄海之门，都是面朝大海，春暖花开的地方。游走在两个“最美”之间，帆船无疑是最独特的旅行方式。
航线介绍：厦门至青岛航程约1700公里，途经台湾省海峡、东海、黄海。各海域潮差略有偏差，航行时要注意判断。由于台湾省岛的影响，台湾省海峡潮差较大，最大为6米；青岛潮差4米，深圳1米左右，海南只有几十厘米。
西邦马
不及物动词登山——推荐路线：希夏邦马
推荐理由：希夏邦马是14座8000米山峰中的最后一座，但它并不是最不容易攀登的。中国很少有登山家拿下过这座山。西邦马，位于西藏聂拉木县，是中国唯一一座8000米以上的山峰，也是人类最后一次攀登的8000米山峰。
路线介绍：去希夏邦马峰，可以先到达拉萨，然后沿318国道行驶，从拉萨到老顶日，长约600公里，都是油路。从这里继续走50多公里，右转到吉隆县的土路，再继续走50多公里就到了斯隆村
推荐理由：每年夏天，青海湖开满油菜花。深蓝色的湖水和油菜花像一幅画卷。在这样的环境下骑自行车是一种享受。同时青海骑行环境好。由于今年的环青海湖赛，骑行在当地的影响力越来越大。在青海骑自行车是很受尊重的。如果遇到错车，司机会给自行车让路。
路线介绍：环湖的海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州都是高等级公路，路况极佳，景色以湖区、草原牧场为主。
川藏公路
八。自驾——推荐路线：川藏线
推荐理由：川藏公路南线途经雅安、理塘、芒康、八宿、林芝、工布江达，全长2142公里。它是中国第一条连接四川和西藏的公路。这条路穿梭在群山之间，景色壮丽。雪山、草原、冰川、河流总是吸引着无数的行人。
路线介绍：走川藏线的最佳季节是春秋两季，一是5月，二是8月中旬到10月。5-8月是西部的雨季，川藏线沿线泥石流、滑坡频发；春天天气最好，但不要选择初春积雪融化的季节。这个时候冰雪袭人，非常危险；秋天气温适宜，景色最迷人。
贵州双河洞
九。探洞——推荐路线：贵州双河洞
推荐理由：贵州是世界上喀斯特地形最好的地区，独特的地理条件为我省洞穴开发提供了优越的物质基础。贵州是世界上洞穴数量最多、类型最丰富的地区。双河洞位于贵州省绥阳县东北50公里的桂花村，在著名的宽阔水原始森林自然保护区的东缘。双河洞主要形成于白云岩和白云质灰岩地层中，沟深壁陡，景观雄伟。
线路介绍：双河洞是国内最长的，但是地形复杂，很多洞穴还没有开发。洞穴是一个结构复杂的巨大洞穴系统，其中水洞和干洞并存。到目前为止，已经证明有四层洞穴，五条地下河和22个开口，它们都是网状的。
阳朔白山
X.攀岩——推荐路线：阳朔白山
推荐理由：阳朔位于广西省东北部，有丰富的攀岩资源。吸引世界各地的攀岩者。阳朔的岩石质地是典型的热带石灰岩，有的被雨水冲刷变得尖锐，有的被风化变得光滑，这让在这里攀岩充满了乐趣。
线路介绍：白山是阳朔发育岩壁中线路难度较高的陡峭岩壁。它的总长约200米，高约60米。岩壁中间部分相当陡峭，15度左右的仰角向西约60米。毫无疑问，白山对登山者的技术和身体要求是比较高的。
户外旅游的类型包括
分以下几个大类：
1、户外服装，衣服鞋帽之类的
2、露营装备，帐篷睡袋防潮垫之类的
3、户外炊具、炉具，炉头气罐套锅等，做饭的
4、背包，登山包
还有其它，水具、常用药、眼镜、头巾、食品等等
