昆仑山旅游团 云南昆仑山

昆仑山旅游团

1.概述

昆仑山是中国最古老、最神秘的山脉之一，起源于古生代，地质年代超过3亿年。昆仑山脉横跨多个省份和自治区，其中西藏、青海和新疆的部分地区更是被誉为“三江源”、“冰川之父”等，是旅游者向往的自然和文化遗产之地。

如果您有充裕的时间和预算，您可以选择租用四驱车，或者步行，并预定一个当地的向导，以探访昆仑山脉更加原始和荒凉的地区。但是，对于大多数普通游客来说，仍然会选择较为常规的线路来欣赏这片绝美的山脉和周边的风景名胜。

2.前往昆仑山的常规路线

从新疆玛纳斯县出发，顺着T304公路一路向西行驶，穿过巴音布鲁克草原，经过阿克苏地区、库车县、和田地区和克孜勒苏柯尔克孜自治州，最终到达了新疆境内的昆仑山。这是一条长达3000公里的旅游线路。

如果您想体验更为壮观的景观，建议从西藏林芝市出发，前往北面的B694公路，风景世界遗产——雅鲁藏布江大峡谷，这是深达5000米的悬崖峭壁和恢弘高耸的山峰交相辉映的地方。

3.昆仑山值得一看的景点

如果您只有有限的时间，您可以选择必看的景点：

1）昆仑山神秘圣湖——果洛卓玛，它是利用高山雪水和地下渗漏的水形成的深蓝色湖泊。

2）昆仑山顶端——玉珠峰，是中国最高的海拔7128米的山峰之一，也是此地的重要风景名胜区域之一。

3）昆仑山天文台，是中国面积最大、海拔最高、具有灵敏度最高的综合天文观测基地之一，同时在这里您可以观赏到冬季银河和北极光等珍贵而难得的大自然景观。

4.昆仑山旅游的时间和路线推荐

昆仑山位于青藏高原的西北边缘，属于高寒低氧气候区，您最好在夏季（6-9月）前往。建议游客不要自驾旅游，因为路况艰难，绝大部分路段缺乏铺设，并且年轻的司机缺乏经验，驾驶不当有可能会引发事故。我们建议您参加一个旅行团，或者选择一个正规的旅游公司，由他们安排一辆越野车和当地导游。

5.昆仑山旅游的注意事项

1）建议游客事先咨询医生，进行氧气含量的体检，以便在预防缺氧症状。

2）请您带上充足的衣物，随身携带空气清新剂、防晒霜、墨镜，以及防风口罩。

3）在昆仑山脉地区，敬请保护环境，不要乱扔垃圾，保持大自然的美丽和洁净。

6.昆仑山美食推荐

昆仑山是典型的高原地区，这里的风味菜肴非常独特。强烈推荐尝试经典的烤羊羔肉和羊肉串，口感鲜香、肉质鲜厚、色泽俊美，是当地的美食代表。此外，当地的野鸡、野鸽肉、红枣派及奶茶都值得一试。

7.总结

昆仑山被认为是中国最古老、最神秘的山脉之一，道教、佛教等宗教文化在这里历史悠久。在此，您不仅可以领略到大自然的美丽和壮观，还可以感受到当地人独特的文化和风俗习惯，是一个值得一游的好地方。

云南昆仑山

中国龙脉的始祖源自昆仑山。昆仑山的左边（西北边）是天山山脉，祁连山山脉，荫山山脉。北边有阿尔泰山，伴它行的还有贺兰山，大小兴安岭，长北山，昆仑山的右边（西北.西南边）有唐古拉山，喜马拉雅山，横断山……等等山脉！

昆仑山龙脉夹在上述南北山脉中间，不断向东施展辉煌灿烂的舞姿。正干龙的主脉落在陕西省的西安市（即古都长安），然后东出中原（河南），同时展开北向，南向，东向，西向分枝，形成井体的昆仑山脉体系。尽处分枝到各地均有别名称呼！但是主宗是她，子孙排什么名堂都可以！

昆仑山到了中原后，向东有六盘山，秦岭；偏北又有太行山；偏南有巫山，雪峰山，武夷山；向南是南岭；加上五岳：北岳恒山，东岳泰山，西岳华山，中岳嵩山，南岳衡山。还有东边的黄山和台湾的玉山（海拔4000米），西南的峨眉山……！这些举世闻名的举世无双大大小小的山脉--大大小小的龙脉，构成一幅副中华巨龙，大龙，中小龙混杂的卧龙图。西方个别敏感的政治家，称中国是一条沉睡的巨龙！从政治上讲是对的；从风水上讲的不对的。因为它不是一条；而是一群大小不等的卧龙。它们40多年前睡地迷迷乎乎，中华民族才从先进走向落后的。现在已经群龙苏醒，我们的民族必然要复兴；从落后走向先进！迅速赶上和超过发达国家。这是中国的地理风水决定的！

江河--龙的脉络！水是龙的血液。笔者认为："没有水的龙就是死龙！水大龙大；水小龙小；反过来没有龙的水也是死水，死水一潭是没有价值的"。

中国有三大河流，即黄河，长江和珠江。三大河流中的两大河流黄河与长江同是发源於青藏高原，即青海省的巴颜喀拉山的北？（北？是黄河的发源地，也就是现在说的唐古拉山）。黄河长江与珠江都是向东流，分别流入渤海，东海与南海。黄河全长5400多千米，流经青海，四川，陕西……到山东流入渤海，经过九个省区；长江全长6300多千米，流经青海，四川，云南，贵州，湖南，湖北，江苏……到上海注入东海，流经八省，区，市，县。珠江源於云贵高原，流经贵州，广西区和广东省，经广州市形成富饶的珠江三角洲（目前可同西方发达国家相比美），而后流入南海。三大河流配合大龙脉的走向而流动，使成为大地的地方形成山环水抱。

除了三大河流之外，还有东北的黑龙江，松花江，辽河，鸭绿江，图门江，嫩江；西北的塔里木河，额尔齐斯河；雅鲁藏布江，澜沧江，怒江，东部地区的淮河，海河……

此外，各省各地均有自己的江河。诸如湖南的湘江，四川的嘉陵江，广西的邕江，红水河等等。全国还有调节江河水（龙的血液）的2000多个湖泊；这些天然的淡水湖，缓解了江河的急流，使水来个大弯小弯，形成山环水抱的作用。例如鄱阳湖，位於江西北部，是中国最大的淡水湖，长江到这里打个大弯，水注入鄱阳湖，使江西的风水地理成为全国之冠，成为全国的三大（江苏，湖北，江西）才子之乡，（出人才最多的省）湖北湖南中间的洞庭湖，也在长江中游的弯曲处，（故湖南人灵地杰，人才辈出）。还有江苏的太湖，巢湖也在长江将近出海的打弯处。凡是江河水打弯，使急流缓慢，然后聚气，这就是流水地形成的特征。

昆仑山风景区旅游介绍

第一步，坐火车去西宁市。你可以做到西宁站，西宁西站，大通站，巴燕站，双塞站，湟源站，扎麻隆车站，申中站。最好选择西宁站或扎麻隆车站。

第二步，从西宁市坐车去扎麻隆凤凰山。如果你直接坐火车到扎麻隆车站，那就从王家庄村西站乘坐多巴2路到国寺营桥站下，步行上山。如果你坐车直达的是西宁站，那先要坐40路公交，到达新宁广场站下，步行至省广电局站，再转乘801路公交，到达双寨站下车，再转乘多巴1路公交，在扎麻隆村东站下，再步行上山。

第三步，登上扎麻隆凤凰山，就到了昆仑山。

昆仑山，又称昆仑虚、中国一座神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。最典型的昆仑山风景地就是九天圣都青海扎麻隆凤凰山。

昆仑山自驾游攻略

暑假到了有两个月的休闲时间，时间比较充足是自驾游的最佳时节，选择去西藏旅游，从成都出发去西藏，自驾游要怎么走合适呢？下面就是成都到西藏自驾游攻略，一起来看看吧！

从成都出发，沿318国道进藏，然后青海格尔木出，全程大约3514公里(包括沿途往返景点距离)，用时11天。其中，成都到拉萨走行7天，全程2084公里;羊卓雍措游玩1天，往返251公里;拉萨市区布达拉宫、八廓街、大昭寺游览1天;拉萨到格尔木走行2天，全程1179公里。

成都到格尔木这3514公里的路，基本全是国道，而且坡多弯多、路况复杂，这对驾驶员的驾驶技术和体能耐力都是一种考验。但这段路上景观多变、风光无限，是中国最美的自驾公路，着实值得一走!

现将沿线的里程、海拔、住宿、景点等情况以及一些需要注意的事项整理如下，希望可以给大家提供一些参考和帮助。

路线：成都—新都桥

里程：350公里

用时：7小时(8：00—15：00)

景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山(海拔4298米)、新都桥藏村

住宿地：新都桥(海拔3460米)

注意事项：

翻越折多山垭口之后，大多数人会出现高反症状，主要表现为头痛、气喘，尤其是开车从折多山垭口到新都桥的路上，会出现严重的犯困、嗜睡，一定要注意行车安全!

个人认为，缓解高反最好的方式是休息、口服葡萄糖口服液。

新都桥镇酒店众多，游客可以根据自身需要有选择地入住。

尽管7月份是川藏南线的旅行旺季，但在新都桥找到旅店还比较容易。

大部分旅店都设有餐厅，游客可以就近就餐。

路线：新都桥—巴塘

里程：368公里

用时：10小时(8：30—18：30)

景点：天路十八弯、日照金山、理塘城门(海拔3951米)、毛垭大草原(平均海拔3700米)、海子山姊妹湖(海拔4685米)

住宿地：巴塘(海拔2600米)

注意事项：

经过了前一天高反后，身体经过自我调整，已经基本适应了高海拔环境。第二天全天，在海拔4000多米的川藏线上穿梭，通常再无明显高反症状。

巴塘的酒店依然很多，住宿无压力。

尽管巴塘的很多酒店也设有餐厅，但还是建议到县城里找一家特色餐馆，大快朵颐。

巴塘县城里的餐馆很火，很多网红餐厅就餐需要排队。旅行旺季，就餐时停车困难。

巴塘县城海拔2600米，无高反症状，可以美美吃一顿，再洗个澡。

路线：巴塘—左贡

里程：260公里

用时：10小时30分(8：00—18：30)

景点：金沙江、拉乌山口(4316米)、澜沧江大峡谷、觉巴山口(3940米)、东达山口(5109米)

住宿地：左贡(3790米)

注意事项：

巴塘到左贡的路，是整条川藏南线上最难走的路。其中巴塘到芒康段，经常发生山体滑坡，修路路段极多，路况极差。要有心理准备!

翻越觉巴山的路，右边山崖，常有落石;左边澜沧江大峡谷，没有护栏。一定要注意安全!

左贡县城里的汽油，价钱要比其它地方高出1块多。想省钱的话，可以提前或过后在别处加。

路过5100米的东达山口、到达左贡县城后，会有相对严重的高反症状。建议提前预定酒店，办理入住后先短暂休息，再外出就餐。

路线：左贡—然乌

里程：290公里

用时：9小时(8：30—17：30)

景点：玉曲河、邦达大草原、业拉山口(4658米)、怒江七十二拐、怒江大峡谷

住宿地：然乌镇(3920米)

注意事项：

怒江七十二拐弯急坡陡，尤其是到了怒江大峡谷，一侧山崖，一侧峡谷，而且没有护栏，这对驾驶员的经验与技术是个考验。一定要注意行车安全。

然乌镇海拔在3900米以上，但经历了前几天的调整适应后，身体已经可以承受这样的海拔。所以，在然乌镇，没有明显的高反症状。

然乌镇是一个重要的旅游目的地，镇上配套完善，从小木屋到集装箱酒店，各种各样的旅店应有尽有，价钱也从100多到几千块不等，大家可以顺利找到适合自己的酒店。

路线：然乌—波密

里程：190公里

用时：9小时30分(10：30—20：00)

景点：然乌湖、来古冰川、网红过水路、帕隆藏布、米堆冰川

住宿地：波密(海拔2700米)

注意事项：

然乌湖是免费景点，来古冰川的门票是30元。从售票处到景点大约两公里，骑马前往的话，价钱可以商量，我们花了150元，雇了两匹马。

米堆冰川需要乘摆渡车前往，下车后，需要步行约三四公里。俩大人一小孩，门票208元(含车票)。

路线：波密—林芝

里程：232公里

用时：9小时30分(8：30—18：00)

景点：藏王洞、雅鲁藏布(帕隆藏布)大峡谷、帕隆藏布大拐弯、通麦特大桥、鲁朗小镇、鲁朗林海、色季拉山口(4720米)、尼洋河谷

住宿地：林芝(海拔2997米)

注意事项：

如果想从川藏南线前往墨脱，就要从波密南下。波密前往墨脱的路况极差，小轿车难以通行。

波密到林芝的路，原来要经过通麦天险、很难走，如今通麦特大桥建成，沿线公路翻修，路况很好。

路线：林芝—拉萨

里程：394公里

用时：6小时(8：30—14：30)

景点：林拉公路、米拉山隧道

住宿地：拉萨(海拔3650米)

注意事项：

如今，林芝到拉萨方便很多，林拉公路是高速级别的免费公路，通行顺畅。

走行林拉公路，很多G318上的景观都会错过，比如米拉山口等等。但G318和林拉公路大多数路段是并行，如果时间充裕又向往G318上的景观，可以驾车在两条公路间穿梭。林拉公路出口很多，两条公路间穿换很容易。

路线：拉萨—羊卓雍错—拉萨

里程：251公里

用时：10小时(10：00—20：00)

景点：雅江河谷、岗巴拉山口(5030米)、羊卓雍措(4441米)

住宿地：拉萨(海拔3650米)

注意事项：

拉萨到羊卓雍措的路上，有很多羊卓雍措的售票点，售票点的醒目位置上，都张贴着：“请自觉购票”的字样。其实，这些售票点所售的票，是山顶的一个观景台门票，如果不进入，可以不买票。羊卓雍措就在公路边，是可以免费游览的。

拍摄羊卓雍措全景的最佳位置，没在山顶，在一处收费10块的观景台。

羊湖岸边有供人合照的牦牛和藏獒，合照收费10元。如果你不准备和动物合影，千万不要用手机或相机对准它们，不然动物主人就会拽住你不让走，直到你拿出10块钱(没错，这是我的遭遇)。

西藏自驾游攻略(川进青出)

路线：八廓街—布达拉宫—大昭寺

里程：拉萨市内游

景点：八廓街、布达拉宫、大昭寺、布达拉宫广场

住宿地：拉萨(海拔3650米)

注意事项：

在旅游旺季，布达拉宫的门票，需要提前一天排队预约领取预约券(可以网上预约，但成功的几率几乎为零)，然后第二天拿着预约券进入布达拉宫入口处购买门票，没有提前预约的话，不能进入游览。

如果想上午游览大昭寺，需要提前一天预约;中午12：00以后游览，不需要预约，可以随便进入。

布达拉宫门票成人200元，大昭寺门票85元。

路线：拉萨—那曲

里程：360公里

用时：9小时(8：30—17：30)

景点：藏北大草原

住宿地：那曲(海拔4510米)

注意事项：

拉萨到那曲之间，还有一个著名的景点：纳木措。这是一个非常必要的打卡地，所以从拉萨出行时，尽量早一点，这样留足游玩时间，以便可以在天黑前到达住宿地那曲。

那曲海拔4510米，有很多酒店有供氧房，高反严重中的话，可以选择入住。

路线：那曲—格尔木(819公里，16小时)

里程：819公里

用时：16小时(7：30—23：30)

景点：藏北大草原、唐古拉山口(5231米)、长江第一镇、长江第一桥、可可西里、昆仑山口(4768米)

住宿地：格尔木(海拔2800米)

注意事项：

自驾行是体力活，是对身体极限的挑战。

那曲到格尔木的路，穿越茫茫的藏北草原，穿过唐古拉山口，穿越可可西里无人区，穿过昆仑山口......

109国道依然难走，819公里的路开个十几、二十个小时，是很平常的事，做好心理准备!