admin怎样防身
女生防身的办法：
1、做黑车养成记车牌好的习惯；
2、随身携带一个小喷瓶，内含高纯度风油精。遇到带图袭击时，可以使劲往坏人眼里喷；
3、遭遇抢劫时，把钱包丢向远处，不能像小白兔似的乖乖递给歹徒；
4、可用笔自救，不管手边的钢笔、圆珠笔还是眉笔，都可以达到防身效果。
防身的技巧
一、迎面沙
1．与敌交手时，敌方左垫步进身，右腿踹击我方面部。我方退步、沉身，避过敌方腿锋芒。
2．随之，左脚上踢敌方右腿，顺势右脚蹬地而起，飞踢敌方咽喉或下巴。
二、小鬼提鞋
1．与敌交手时，我方滑步进身，右掌戳击敌方咽喉。
2．动作不停，迅速踹出左腿，踹击敌方胸部。以两势连击重创敌方。
三、旋风腿
1．敌我交手之际，我方左进步，右腿横踢敌方头部，敌方退右步沉身避过我腿攻击。
2．我方右脚迅速向左侧落地，猛起左脚向后撩踢敌方面部。敌方退步立身而起，上体略后仰，再一次避过我方的腿击。
中国防身术
防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行组合的实用防身与格斗技术.通过防身术学习,提高自身自卫防身意识、防身能力及临场应变能力,掌握自卫防身的格斗技巧.在提高学生自卫防身综合能力的同时,提高身体素质.作为一项紧张、激烈、对抗性强的运动,它有助于培养人的机智、勇敢、顽强的意志品质和气质,具有以拉丁的锻炼价值,有利于身心健康和全面发展.其动作一般比较简单、实用性强、便于掌握,且不受年龄限制.
防身术的分类
防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术.防身术练习没有性别之分.
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合法的防身工具
十大合法自卫武器：
1.大扳手、多功能安全锤
扳手是很多老司机都喜欢的防身用品，因为它的长度跟重量都是十分适合用来做防身工具使用的，它不仅能用来修车，而且在遇到紧急情况，比如车辆涉水时，还可以用扳手砸玻璃来逃生，如果碰到突发情况还可以拿在手上用来吓唬人，比起棒球棍状类的物品更加稳妥，说得上是相当实用了。
2.灭火器
灭火器是汽车上需要必备的工具之一了，主要是为了避免车辆发生自燃的现象，能及时用来控制火势，把损失降到最低，除了灭火功能，灭火器也具备一定的防身功能，因为灭火器的外壳是金属所造也具备一定的重量，如果碰到歹徒，在争执的过程中，灭火器挥舞起来也是很有震慑力的。
3.工兵铲
工兵铲从外形上看像是一种最原始的生产工具或者劳动工具，别看它小小的一把，但也是最基础最容易携带的工具之一了，锨头开齿当作锯子，背部尖头当作镐头使用。
作为单兵装备可以在多种场景中发挥功能，但仍旧保留了作为劳动工具的特点，只是增加了"全地形适用"的功能而已，所以它不属于被管制的物品，是可以放在车上使用的。
4.雨伞
雨伞是遮阳和遮雨的好选择，它也具有一定的攻击性，可以用作自卫武器，伞上的尖角和伞把更是能给人出其不意的攻击，有着很强的实用性。
5.烟灰缸
烟灰缸是中国十大合法自卫武器之一，它常常在室内都有着摆放，玻璃材质的它十分的坚硬，里面的烟灰也可以当做攻击的武器，对方有武器时可以用它直接砸过去。
6.玻璃瓶子
玻璃瓶子更是有着许多的种类，最常见的啤酒瓶作为武器攻击更是有着超强的威力，它的玻璃碎片更是可以直接造成伤害，让敌人感到害怕。
7.袜子
袜子更是可以被当做沙包使用，它可以装沙子或者石头，用来投掷出去攻击身体薄弱地方造成疼痛，并且弹性很大也可以把它当成绳子使用。
8.打火机
第八个上榜中国十大合法自卫武器的是打火机，它能够引起火焰，并且四周的尖角更是可以利用起来攻击敌人，遇到危险时可以随机应变的使用它。
9.电棒
电棒是防身武器中相当专业的存在，它能够发出让人四肢感到麻痹的电流，但是不会造成死亡，并且还有着报警器存在，受到攻击时可以立刻反击。
10.板砖
最后一个上榜中国十大自卫合法武器的是板砖，它是最接地气的武器了，有着随处可见的特点，并且威力很大，反击时可以直接把人砸晕。
