admin邓州位于 河南省西南部，地处豫、鄂、陕三省交界部位，南襄盆地中部偏西地区。它北依伏牛，南连荆襄，西纳汉水，东接宛洛，素有“三省雄关”之称。具体而言，邓州市东接南阳市卧龙区和新野县，西连淅川县，南界湖北省襄阳市和老河口市，北邻内乡县和镇平县。地理坐标为北纬32°22′—32°59′， 东经111°37′—111°20′之间，南北长69公里，东西宽67公里，总面积2369平方公里。地势西北高东南低，西部的朱连山（海拔471.8米）为全市最高点，最低处海拔85.4米。
邓州位于 河南省西南部，地处豫、鄂、陕三省交界部位，南襄盆地中部偏西地区。它北依伏牛，南连荆襄，西纳汉水，东接宛洛，素有“三省雄关”之称。具体而言，邓州市东接南阳市卧龙区和新野县，西连淅川县，南界湖北省襄阳市和老河口市，北邻内乡县和镇平县。地理坐标为北纬32°22′—32°59′， 东经111°37′—111°20′之间，南北长69公里，东西宽67公里，总面积2369平方公里。地势西北高东南低，西部的朱连山（海拔471.8米）为全市最高点，最低处海拔85.4米。
