重阳节,又称“踏秋”,是汉族传统节日,庆祝重阳节一般会包括以下活动:
出游赏景:
在金秋九月,天高气爽,人们喜欢出游赏景,享受大自然的美丽。
登高远眺:
登高远眺是重阳节的重要习俗之一,有助于心旷神怡、健身祛病。
观赏菊花:
重阳节又称菊花节,人们喜欢观赏菊花,举办菊花大会,倾城的人潮赴会赏菊。
遍插茱萸:
茱萸入药,可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍,有驱虫去湿、逐风邪的作用。
吃重阳糕:
重阳糕作为节日食品,最早用来庆祝秋收,后来发展成登高、吃重阳糕的习俗,寓意生活越来越好。
饮菊花酒:
菊花酒有清热解毒、强身健体的功效,是重阳节的传统饮品。
祭祖:
重阳节也是中国传统四大祭祖的节日之一,人们会在这一天祭飨天帝、祖先,以谢恩德。
敬老活动:
现代的重阳节还新增了尊老、敬老、爱老、助老的风气,一些地方会组织敬老活动,表达对老年人的尊重和敬意。
这些习俗不仅丰富了人们的文化生活,也传承了中华民族尊老敬老的优良传统。