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云南7日自助游攻略
云南景区众多，而且很分散，如果是第一次去，最好请一个导游。
第一天：到达昆明，建议提前订好酒店，可定在市区范围内，青年路。北京路，春城路，国贸中心，小花园，翠湖附近都可以。昆明市区可逛的地方，民族村，海埂公园，金殿，南屏街，翠湖和云大都相距不远。
第二天：昆明——大理，崇圣寺三塔特别漂亮，苍山洱海也是很好的自然景观。大理有很多白族特色风格的建筑，历史悠久。小吃很好吃，推荐喜洲粑粑。特别注意大理日温差有时可高达10度左右，在夏天，只要一下雨，就会像冬天一样冷，当地有“一雨成秋”的说法。
第三天：丽江拉市海束河古镇一日，早上火车到达丽江，客栈放行李后可以选择到拉市海游玩。火车站到丽江可选择乘坐4路公交车（2元）或者安排车子接火车（40元）拉市海是离丽江古城最近的一个景点了，它离古城只是20公里左右，车程30分钟左右。
注意事项：
1，拉市海不要自己去
2，骑马要让马夫牵着，不要擅自跑马容易摔伤
3，骑马和划船的时候一定要保管好自己的手机和相机
第四天：洱海，洱海是白族人民的“母亲湖”，在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，让人领略那“船在碧波漂，人在画中游”的诗画一般的意境。湖内有“三岛”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之胜。
第五天-第六天：香格里拉或者泸沽湖两日游，虎跳峡--香格里拉，丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过虎跳峡还是要去的。晚上可以到独克宗古城游玩，看世界上最大的转经筒。
注意事项：
1，香格里拉海拔4000多，对自己的身体多一点关注。
2，民族信仰很强烈，不要诋毁他人的信仰，去寺庙等地衣着不应太多暴露。
3，温差巨大，应注意及时加减衣物。
第七天：大理环海一日，
方式： 1.乘坐洱海邮轮（142元）
2.骑自行车（租车费25左右）
3.包车环海（车费400元左右）
4.旅游公司的环海专线车（价格268左右）
注意事项：1.拍照和游玩要小心，经常有人跌落洱海。
2.注意防晒。
如果这些地方转不过来，可以不用一次逛完。旅行留一点遗憾才有下一次的期待嘛。
青海湖自助游攻略
以下信息是根据青驿网的旅友提供的：
1、青海湖又名“措温布”，藏语“青色的海”。位于青海省西北部的青海湖盆底内，是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水，湖面海拔3260米。海湖面积达4456平方公里，绕湖一周360多公里，由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
2、从每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节，开花时间是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。会随着气候的变化有所提前和推后，注意花期预告。
3、青海湖夏日全天气温在10-28度之间，如果遇到下雨天，最低气温会在10度以下，早晚温差较大，最好穿有抓绒的冲锋衣，并注意高反和防紫外线。
4、青海湖151景区门票100元/人，乘坐游船45元，日月山门票25元，海滩门票22元，鸟岛门票100元左右，沙岛100元左右。
5、茶卡盐湖被游人称之为“中国的天空之镜”，说起“天空之镜”，名气最大的莫过于位于南美洲玻利维亚的“乌尤尼盐沼”，也是世界最大的盐沼。而在青海，也分布这很多大大小小的盐湖，其中较出名的是茶卡盐湖、察尔汗盐湖和柯柯盐湖！
茶卡盐湖旅游业的发展纯粹因为游客的发现，游客是茶卡盐湖——天空之镜的宣传者和推广者，其“天空之镜”的品牌也来源于游客的口碑，在旅游专家眼里，茶卡盐湖旅游业的兴起是中国旅游发展史上的一个奇迹。
茶卡盐湖之前由于人去得太多遭到无人，暂时封闭，2016年6月1日又重新对游客开放。
关于行程：
第一天可以赶到茶卡县城，安顿好住宿后就可以开车去看茶卡了。如果第一天没看够，买的门票在第二天早上8点前进去还是有效的。晚上住县城好了。
第二天就可以开车去青海湖了，要收10元的贷款修路费，在二郎剑景区还要收10元的停车费。
大理景区一日游攻略
相信去大理旅游的小伙伴都会很喜欢这个城市，大理给很多人的感觉就是舒适，很多小伙伴都在问大理一日游玩哪些比较好玩呢，下面为大家推荐下大理一日游攻略有哪些。
一、苍山
乘坐感通索道，索道上站即是清碧溪。之后沿着玉带路一路向北，经七龙女池、龙眼洞、凤眼洞后抵达中和寺。中和寺位于大理古城正西，是俯瞰洱海和大理坝子的绝佳位置，也是中和索道的上站。
游玩时间：建议4-8小时
开放时间：9:00-16:00
门票价格：100元
二、大理古城
在古城，你可以逛逛复兴路，复兴路是古城最繁华的一条步行街，街两边有众多店铺，经营大理石雕刻、民族服饰和当地特色食品等当地特产。在各色店铺间穿行流连，可以淘些有民族特色的小东西，累了饿了，路边的小吃店也能吃到有特色的当地小吃。五华楼、大理市博物馆等景点也都值得一逛。
游玩时间：建议1-2天
开放时间：全天开放
门票价格：121元
三、喜洲
喜洲通常会和海舌一起玩，古镇里，以严家民居为代表的白族建筑、美味的破酥粑粑，都是你来这里的理由。
游玩时间：建议4-6小时
开放时间：全天开放
门票价格：95元
四、双廊
洱海东北岸，可远眺苍山十九峰。双廊看点双廊镇的主要景点是两个岛：玉几岛和南诏风情岛。泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。可以在镇上吃吃当地特色的小吃和烧烤，寻找一家小清新的咖啡馆坐坐发发呆。
游玩时间：建议1天
开放时间：全天开放
门票价格：10元
五、挖色镇
一路向南来到挖色镇，是游客在洱海旁的主要落脚地之一。这里有面对苍山洱海的漂亮海景，有很多设施完备又十分小资的客栈;著名的洱海小普陀也在这里。冬季时可以看到海鸥。
游玩时间：建议3-4小时
开放时间：全天开放
门票价格：198元
