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上海一日游攻略
上海以城市旅游为主，如果您短暂停留一两日，那么以下八种旅游方案是值得推荐的：
1、外滩-陆家嘴——上海地标性建筑区一日游。必须游到的地点是：苏州河外白渡桥、外滩万国建筑群（不防到各家银行内部观光一下，特别推荐浦发银行，系原上海市府大楼）、海关大楼、上海档案馆、东方明珠、金茂大厦、陆家嘴金融区。
建议：早上8点到外滩，中午在中山东一路的餐饮店就餐，下午1点从金陵路渡口摆渡到陆家嘴，感受一下浦江最原始的交通工具和浦江风景，2点到5点游览陆家嘴，晚上逛正大广场。
2、豫园-外滩-人民广场——上海中心城区一日游。必须游到的地点是：豫园、外白渡桥、外滩万国建筑群（海关大楼、上海档案馆、浦发银行）、人民广场。
建议：早上6点在豫园喝早茶，吃上海小吃，11点之前到外滩边游览便找一家满意的咖啡店或餐饮店就午餐，下午3点以后到人民广场，看上海大剧院、市府大楼、上海博物馆、上海城市规划馆等，可以找一处有兴趣的（除市府大楼）进去瞧瞧；晚上在福州路文化一条街游览、就餐。
3、南京路步行街-人民广场-外滩——上海购物一日游。必须游到的地方是：南京路市百一店、永安百货、华联商厦、百联世贸，人民广场建筑群、外滩万国建筑群。
建议：早上8点到外滩，中午在中山东一路的餐饮店就餐后，到人民广场参观，看上海大剧院、市府大楼、上海博物馆、上海城市规划馆等，可以找一处有兴趣的（除市府大楼）进去瞧瞧，3点以后逛南京路步行街，新老建筑各有特色，边逛边购物，晚餐南京路上搞定。
4、浦江游览-外滩观光隧道——上海观光一日游。必须游到的地方是：黄浦江两岸景点、外滩观光隧道。
建议：上午9点到外滩，先观光外滩，在购浦江游览和隧道观光的套票。浦江游览约一小时，隧道观光从浦西到浦东往返约半小时，但可以在浦东的滨江大道上喝一杯星巴克，赏江景尽兴后再返回。
5、世纪公园-磁悬浮-浦东机场——上海浦东一日游。必须游到的地方是：地铁二号线、世纪公园、龙阳路地铁站、磁悬浮、浦东国际机场。
建议：上午9点坐二号线抵达世纪公园，下午1点到二号线龙阳路地铁站换乘磁悬浮体验上海速度，2点以后再浦东国际机场逛逛，还有列香世界名品折扣店可以购物。
6、人民广场文化上海一日游。必须游到的地方是：人民广场、上海大剧院、城市规划馆、上海博物馆、上海音乐厅、上海美术馆（可选）、福州路文化一条街。
建议：上午9点抵达人民广场，参观上海大剧院、城市规划馆，中午在人民广场就餐，下午逛上海博物馆或美术馆，5点以后逛福州路一条街，晚餐后可以回到茂名路、衡山路等酒吧一条街感受一下上海的夜生活。
7、吴淞-崇明两日游。必须游到的地方是：宝山吴淞口炮台、崇明岛。
建议：已经对上海中心城区了如指掌的朋友可以去郊区如崇明等地方看看，上海可以农家乐的地方不多。
8、徐家汇-淮海路——上海精品购物一日游。必须游到的地方是：徐家汇、徐家汇天主教堂、淮海路（东中西）。
建议：南京路步行街去过的朋友可以选择到徐家汇和淮海路看一下，这里相对步行街可能更受上海本地人的亲睐，当然如果你的品位更高人一筹，可以去南京西路的恒隆广场、中信泰富：）
昆明一日游
看你的描述，不是一日而是二日游，推荐方案如下：
1、行程
第一天：翠湖、金马碧鸡坊、过桥米线、汽锅鸡
第二天：西山龙门、滇池（索道）＋云南民族村或海埂大坝
理由：看亲的要求，西山、滇池是必选项，又带了女朋友，建议第一天稍微休闲点，以小吃、特色为主，在市内转转，去代表昆明的翠湖玩下（云南大学就在旁边），看看金马碧鸡坊，逛下南屏街；尝尝过桥米线、吃汽锅鸡补补，不要太累，晚上早点休息，你懂的。
第二天当然是去西山、滇池，可以考虑多增加民族村这个景点，这样第二天的时间就非常充实了。上午尽量早起，直奔民族村，预计游玩时间4小时；然后从民族村南门出来，坐索道上西山，预计游玩时间也是4小时。
当然如果担心时间紧张，也可以选择西山、滇池（索道）＋海埂大坝散步的方案，费用会少一点。
2、住宿，不知道亲是坐火车还是飞机，如果飞机，建议住在小西门，空港1号线终点站下，住快捷酒店如家之类的，价格也实惠；如果是火车，那么就建议住火车站附近，200元已经可以住得比较舒适了。
3、费用
门票：西山＋单程缆车，85元；民族村75元，翠湖、金马碧鸡坊、海埂大坝免费
吃：过桥米线丰俭由己，30～40元已经不错了，推荐桥香园、建新园；汽锅鸡会稍微贵一点；
行：第一天的景点都在市内，距离很近，公交、出租都可以；第二天去西山比较远，省钱的就选择公交吧。
