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深圳南澳一日游攻略
深圳南澳是一个半岛最南端的地方，这里的绿植覆盖率非常高，是一个天然的氧吧，非常适合市民周末或者节假日前来度假旅行，下面给大家分享详细的一日游攻略。
南澳位于深圳大鹏新区，历来是著名的渔乡，有原生态的海滩和清澈的海水，适合和朋友一起来度假南澳有哪些好玩的地方呢?
南澳西涌西涌海滩是深圳最长的海滩，长达10公里，这里的景色被誉为中国最美的海景之一，大鹏半岛最南端的原生态海滨浴场，沙质细腻，海水清澈，适合下海游泳、休闲度假。目前有快艇出海、沙滩烧烤、钓鱼、篝火晚会、东西冲穿越等娱乐项目。
南澳杨梅坑杨梅坑是一处临海的山丘，这里有青山有溪流还有大海，景色很美，被誉为深圳最美的溪谷，由于离市区较远，没有过多开发，还是一片比较原汁原味的休闲之地。
因为这里独有的浪漫情调，深圳许多情侣都会选择这里作为婚纱照的外景拍摄地，电影《美人鱼》也曾在此取景。
南澳桔钓沙桔钓沙位于龙岗区南澳街道，三面青山相拥，沙滩很大，呈月牙状，长约1000米，宽大概有50米。这里的沙质特别好，沙粒很细很白，当地人为此把这个沙滩称为“银滩”。
这里的水澄澈而温柔，潮涌沙滩时，在岸边时还是白色的海水，离岸50米左右就变成淡蓝色了，再远些就变成深蓝色，然后就成了湛蓝的一片。
南澳七娘山七娘山是大鹏半岛南岛的主要山峰，海拔869米，是深圳市内山脉中仅次于梧桐山第二高峰，山中森林茂盛，保存着未经人为破坏的常绿阔叶林，由于七娘山雨量充沛，云雾易于形成，云峰在无边无际的云海中穿梭，景象瞬息万变。
深圳东西冲穿越攻略2022
在深圳可以说有很多的海岛游玩地点，而今天要说的东西冲穿越却是很多户外游客最喜欢的地方，在东西冲可以看到青山为邻，大海作伴，周末闲暇之余可以前往游玩看看，具体的穿越攻略如下。
穿越攻略1.穿着：透气T恤+防晒衣+休闲裤+运动鞋+透气袜子,因为徒步过程中出汗大，所以一定要选可以透气的衣物。
2.补给：水2-4瓶(如果不想背也可以中途小卖部买)+牛肉干+饼干+巧克力等高热量食物。
3.防晒：一路上可以遮阳的地方很少，海边紫外线又强，所以一定要做好防晒工作;建议:防晒霜+墨镜+帽子。
一日游路线东西冲可以徒步也可以坐渔民的快艇，坐游艇的话40-60/人;穿越路线可以由东到西，也可以由西到东。为了避免山路礁石狭小的风险，还是建议从东穿越到西。穿越路线：东涌社区工作站→鬼仔角→穿鼻岩→西涌沙滩→返程。
地点东冲、西冲都位于深圳大鹏半岛的最南端，徒步四小时就可以穿越到达，因此有了著名的东西冲穿越路线。
东西冲穿越的徒步路线
徒步路线有两种，第一种是从东涌徒步到西涌，第二种是从西涌徒步到东涌。其实本来选择哪个方向难度都是一样的，但是由于大部分人选择了从东涌到西涌，如果你选择反方向，山路狭窄，与大部分人擦身而过，会增加危险，减慢行进速度。
以西涌穿越至东涌为例，沿西涌沙滩开始走，绕过东边有几间养海胆的小屋后开始就是大片的石滩和巨石阵，前2/3的路程几乎都是在巨大的石头上面跳跃。此时可以领略一下蜘蛛侠的风采。
前进约20分钟后，前方有一高大石头挡路，需要攀缘而上，不过难度极低，完全不必担心。在石上眺望前方，有一石岬深入海中，石壁陡峭高大；旁边山坡上隐约看见有一曲折小路上山。来到这里可以绕石岬，但是极难走而且危险，诚意不推荐。走山腰小路的话，安全平稳，而且在山口吹来呼呼的海风感觉超爽，速度比走石岬快上一倍有多。
下山后继续沿海岸走，在岩石上跳跃。前方又有一石岬，紧贴山坡上有一缺口绕过石岬。这里千万不要上当，以为绕缺口更好走，其实在缺口的另一边却是一10来米垂直的悬崖；反而石岬平整，无须攀爬，方为正确之选。来到这里只是全程的大约1/4。
继续前行来到第三个海岬处——穿鼻岩了。在这里可以看到岩壁上用白漆写了“上山”两个大字，因为确实没有路可以绕过石岬到对面去，即使这边你爬得上去，到了那边却没有路下来，全都是悬崖峭壁。上山的路不难走，全都有以前踩出来的小道，沿着走就可以了。在山口上可以看见在远方直线距离约2500米的另一个海角山上有一间小房子，这是一个重要坐标，意味着到了那里就结束沿海岸的行进而改走山路了。
下了山继续前进，注意下山后有一大丛带刺的“野菠萝”，很容易划伤手脚。海岸边的这一大段石岸都不好走，主要是有太多的断层需要攀爬；最好就是走上山，沿着山腰前进，坡度不太陡峭。在山上有一些地段长满了草木，很难分辨得出道路，停下来仔细观察的话就可以发现了。上山绕过了海岸的断层后继续在山腰上前进。因为来到了屋子下面的悬崖下又必须爬回山上，海滩根本无路可走。山腰上有一段倾斜的碎石带，石头都很松，必须踩准坚固的慢慢通过。再绕过山坡上的山泥倾斜顶后，眼前就出现一条1米宽的小路。
屋子下面是渺无人烟的乱石滩，而前面的另一个海角上矗立着一座小铁塔，那里才是东冲。所幸从这里开始就有现成的小路可以走，而且平整宽阔，不需要再在石头上面跳跃消耗体力了。来到阳光假日酒店这里，已经完成了全程的大约2/3了，剩下的路因为路况好可以在1小时内完成。
平整的小路没有分岔，沿着山腰在树林之间穿行。最后来到一山顶开阔的平地时，就看见东冲海滩就在山下了。下山走过片片的鱼塘来到海边，穿越正式结束。
徒步行程大约四个小时。体力和时间主要消耗在前面2/3的石滩上，要找好走的路又怕崴脚。
求教东西冲海岸线穿越攻略
看你想从西冲穿越到东冲，还是从东冲穿越到西冲，一般深圳的驴友正穿是东冲-西冲，反穿是西冲-东冲。不管哪条路线，东西冲穿越攻略蜗牛庐户外旅行网可以下载，做的是反穿西冲到东冲的，不过都是一条路线，反过来走而已，你可以参考下。交通、路线等的都挺详细了。
