昆明云南大理旅游攻略 云南泸沽湖旅游攻略

昆明云南大理旅游攻略

云南是一个超级旅游大省，这里位于云贵高原，一年四季如春，气候非常适合居住，拥有非常悠久的历史和灿烂的古文化，这里保留了诸多历史文化名城，诸如丽江和大理，下面给大家分享云南昆明大理丽江旅游攻略。

因为是旅游大省，旅游资源丰富，而我们时间有限，就简单地走了昆明丽江大理这三个地方。相对来说我更喜欢大理，然后是昆明，最后是丽江。对于我一个广东人来说，云南菜的味道挺不错的，因为之前去过其他地方吃的都很一般，这次算是很满意了。我对旅行的要求，是吃的要好，睡的要好，所以此篇没什么省钱攻略。经费算下来七天是一个人四千多五千差不多(并不包括疯狂买买买的钱)

这是一篇有很多缺陷但是充满诚意的攻略游记

七月是云南雨季，所以去到也是遇了不少次雨。雨具记得要携带。还有那边虽然温度不高，但是紫外线强度很大，防晒霜防晒衣不能少，帽子也要戴。早晚温差大，薄外套也要准备着。

游记里面打车的费用和吃饭的费用没有提及，因为人数、路线安排、出行质量差异，这里不做参考。

Day1揭阳(汕头)到昆明长水

我们搭乘的是早上8点多的飞机，六点半滴滴从汕头中心城区出发(费用是150两个人)。11点多到达昆明长水机场。

机场啦

由于晚上我们要搭火车赶赴丽江，所以我们打车去了火车站附近开了个钟点房(汉庭火车站店)休息了几个小时。

(如果精力好的朋友建议去滇池或者云南大学走走)中间去一家小店(饵丝说)吃了一下云南当地的特色美食饵丝。

是一种像面但是比面糊很多的食物。云南人民很实在，一大碗10块钱很多。口感就是见仁见智了。

还叫了一份玫瑰豆花，有淡淡的玫瑰花香，豆花口感我很喜欢，吃完饵丝后来几勺很清爽。

饵丝

玫瑰豆花

五点多六点我们就收拾好行李退了钟点房，出发去吃晚餐。晚餐我们选择了一家比较老牌有名的店【福照楼】(锦江店)，就在昆明站附近，走过去就好。

这个店确实很不错，每一道菜都好吃。像汽锅鸡、凉拌鸡枞米线、火焰土豆泥、雪花山楂冻、炒菌类这些都蛮对我们胃口。

汽锅鸡

凉拌鸡枞米线

凉拌米线(把酱汁淋上去后)

火焰土豆泥

吃完饭出来七点多没到八点，云南的天还没暗下来，我们进昆明站的时候依旧跟白天一样很亮。

前方昆明站

火车是21：20(K9686)昆明到丽江，这是一辆旅游专列。除了硬卧软卧还有vip软包。(截图是专列的时刻表，其他的车就不是专列了，但是也可以坐)

我们有四个人，买了软卧的票，我的是下铺226元，上铺会便宜一点。

昆明至丽江旅游专列时刻表

一张车票

专列软卧上铺

上车后跟别人调下位置，四个人就在一个小包厢里面了，关起门来睡得也比较安心。听之前坐过的小伙伴说专列的硬卧也是上下铺的，不是三层，唯一区别是软卧有个门可以关起来比较安全，而硬卧比较便宜。后来我们比对下回来的普通绿皮车，专列空间其实会比普通列车小，因为楼上还有vip房间。

来一波外观

我还蛮喜欢专列这个外观的

Day2丽江

到达丽江是早上7点差不多，有点延误。

我们选择晚上乘火车，开始的想法是觉得可以利用时间，也能省住宿费。但是这么做的弊端是，我们两趟火车都是早上到，去到酒店(客栈)都很早，因为满房我们没办法马上入住就只能等，其实也耽误和浪费了一些时间。

丽江的客栈基本都有提供接机接火车服务，如果住的时间够久可以免费，住的时间短的话可以提前联系客栈付费来接。我们这次选的客栈是在丽江古城里，叫【爱上丽江精品客栈】。离四方街不远，近酒吧街，地理位置算好。有个小缺点就是晚上整个古城的酒吧都在high，住得近会有影响，但是不大，入夜后基本安静了。对了现在不用收古城维护费了哦。

观景阁楼房二楼

观景阁楼房一楼

白天酒吧街

客栈

客栈观景台

四个人订了一个复式观景房，两个晚上一共花费996元，性价比我个人认为还是很高的。环境不错。

前面说了，到了太早还没能入住，就想着先吃饭。本来要找一家客栈老板推荐的早餐，可惜没找到，就去吃了过桥米线和鸡豆凉粉。鸡豆凉粉味道也可以，但是拍的时候没对好焦，这里就没有图了。

简陋版过桥米线

喜欢这些大碗

早上的古城下过雨后空气清新，也没有什么人，我反而挺喜欢的。晚上会特别特别热闹，到处都是人。路道小很拥挤。对于喜欢去酒吧的人会很中意。具体消费怎么样我这里不清楚，因为我们没有去酒吧。

丽江古城有很多卖小物件的店，那些银啊啥的就别买了，都是骗人的。卖鲜花饼的店基本都有试吃的，比较大的牌子应该就是嘉华了我们原先打算买一些嘉华的鲜花饼回去送朋友，吃着还不错，后来看多了反而不想买了。但是味道确实还可以。

早上的丽江古城空气清新

客栈出来的酒吧街

中午的时候我们随意吃了客栈附近一家叫【阿哩哩】的店，就在忠义巷。

他家自己做的酸梅汤我觉得特别好喝，菜我们是随意点的，并没有参考大众点评。丽江粑粑不推荐，后来去吃的喜洲粑粑还好一些。

推荐推荐!酸梅汤

炒菌类也好吃

耗牛肉，薄荷

豆腐口感很好

我们在出发前几天就在淘宝提前买了下午去【宋城景区】看丽江千古情的票。这个表演现在已经从每天两场增加到三场了。

我们买的是下午4点半的票，淘宝订购的票里包括宋城茶马古城景区门票，还包含来回接送，是贵宾席。一个人是260块。

但是我觉得这个表演比不上我以前在杭州看的千古情，加太多舞蹈在里面。不过比起普通的剧场表演要震撼很多的，没有体验过的朋友去看一次也蛮有趣。

茶马古城里面还有一些其他的表演和活动也可以参与。这个宋城好像还没有开封的清明上河园好玩。

木府招婿

清明上河图

晚上从宋城景区回来，我们按客栈老板推荐，导航走去吃阿婆腊排骨。腊排骨和土鸡都是丽江特色，这个店在古城有好几家分店，店比较简陋，但是很多人来吃。

腊味我本身不是很喜欢，但是不吃太多觉得味道是可以的，看点评也是很多人赞说好吃。同行的朋友都说便宜，很大一份。既然来了，就要试一下当地的特色嘛。

腊排骨土鸡火锅

丽江古城道路比大理古城小又复杂得多，一不小心就会走错路，加上晚上人特别多，女孩子(某些男孩子)还是要注意安全。

Day3玉龙雪山

本来是最期待的一天，后来我觉得这是整个行程里最失败的一天。我们同样是出游前就预定了去玉龙雪山的票，在携程定的有包括雪山三件宝(水，氧气瓶，羽绒服)、雪厨中午饭、古城来回雪山车费、景区环保车、大索道的票。

在其他网站也可以定，费用都差不多。也可以选择去到客栈让他们帮你定，但一定要提前一天。

这里提醒大家一定要提前吃防止高原反应的药物(红景天)，我们就是太自信没有准备，觉得吸氧了应该没有问题，结果四个人有三个人不舒服。

有两个人高原反应严重，导致的后果就是中午的雪厨啥也吃不下，还一直吐，下午整个人废掉连蓝月谷都去不了。还有巧克力也是要带的，补充能量。

另外那天玉龙雪山天气也很不给力，上到去前五分钟还勉强能看到东西，后面全程就是在白茫茫的大雾和雨中。

可以说什么也没拍到，什么也没见着。和之前去的小伙伴的照片一比，仿佛是去的两个地方。

我拍的。

同学五月份去的时候拍的

这里说一下羽绒服和雪厨，那里的羽绒服是被很多很多人穿过的，并且没得给你挑，可想而知就是又脏又臭，但是没办法，大家都是这么上去的。

如果你实在不想穿，就要自己带很厚的羽绒服去，那种薄薄的是没用的。另外雪厨就是个很一般的自助餐厅，专门接待成批的游客的。

所以菜式很食堂!!!因为高原反应我那顿就基本没吃了，因为好油啊受不了。因为人很不舒服，晚上回到客栈我一觉睡到隔天了。

这里补充一点，建议在丽江古城住的地方还是靠古城北门好一些，很多时候那些预订的旅游车都是要在北门世纪华联停车场乘车的。

Day4丽江到喜洲到大理

早上同样在世纪华联停车场出发，预定的是简途里面的丽江到大理的车，会提前一晚通知要留意信息。中间经过喜洲古镇。简途是可以选座位和订肯德基早餐的，上车就有得领。因为我们几个前一天折腾得有些累，都没什么气力在石板路上拉行李了，所以我们让客栈老板帮我们叫了个小板车拉行李，费用是三十块四个箱子(当然具体金额要看路程)。

到达喜洲古镇大概是中午，出行前看别的攻略就提到如果要买点什么当地的特色商品在喜洲价格就比较合适。果然去到那里不管是衣服还是别的东西都比丽江大理古城里要便宜一些。朋友买了有当地白族特色的衣服，首饰，披肩等，都蛮实惠漂亮的。

喜洲的特色美食是喜洲粑粑，我们购物后剩下时间不多，本来想买和尚家的，但是赶着上车，而他们家要等，所以我们买了隔壁一家的，也是有名的店，叫杨顺宝。

一个十块钱哦。喜洲粑粑有甜和咸两种，其实就是饼，咸的是鲜肉陷的，甜的是玫瑰花陷的好像，朋友都觉得甜的太甜了，我觉得还不错两种都。

喜洲很小，不像其他地方那样被过度开发。相应的也就没什么逛。一个半钟大概就够了。听说有人被骗去买门票60块的地方，特别提醒，丽江古城，喜洲古镇，大理古城进去都是不用门票的。

简途的车是在苍山门下的，后来也有些人在风花雪月大酒店那边下，也就是靠洱海那边了。我们是住在南门附近，在苍山门下后滴滴过去。大理的狗好多啊哈哈哈我喜欢。每一家客栈都会有狗，走在街上也能看到很多狗。

阿狗，好帅

我们住的客栈叫大理古城定格客栈，这里要安利一下，很漂亮很温馨的客栈。不在古城里面，但是距离不远。

客栈位置

大堂

房间

庭院

有白族特色的建筑

稍作整顿，傍晚我们就出发大理古城了!相比丽江古城，我还是更喜欢大理，我觉得整个城市，不止古城地带，连市区都特别舒服的感觉。

走在大理古城，路的远方总能看到山，晚上七点多的时候晚霞很美，反正在那一直走我都很满足。

不如一路向西去大理

晚上的城门

在大理的第一顿饭我们是被坑了的，我们本来打算去婷院私厨，这个店是搜索好要过去吃的。结果在它附近有一家叫庭院私厨的(郁闷)，我们以为就是那家，就走进去。坐下来看看菜单，才知道走错了。

后来一搜，好多人和我们一样被误导。坑爹啊!!!!点菜的女的会一直催你说前面还有八桌赶紧点，会永远跟你说水在煮没有开让你买饮料，会说只有进口啤酒没有国产的了。

这家人的菜其实说实话不至于说不好吃，蒸洱海鱼，牙签羊肉啥的都还蛮不错。就是不懂为什么要这么套路客人。

突然想起我们吃了一盘炒田螺，但是没有壳只有螺肉的，又想到之前说的福寿螺。有点后怕。在那边吃饭千万千万要睁大眼睛!不要被坑!

蒸洱海鱼

牙签羊肉

晚上的大理同样很热闹，好在街道比较宽敞，走起来感觉也比丽江好得多。另外我们去的当天，还遇到火把节，古城外那条街上每一家店都在树上地上烧火把。

应该是一种仪式，还有老阿婆手勾着手绕圈，第一回见到很新奇。可惜晚上人实在太多，没有拍照。

最喜欢黄昏的大理

Day5洱海环海、南绍风情岛

游洱海有多种方式，可以选择租辆smart，租小电动车，自行车，坐大游船或者跟我们一样选择搭旅游双层巴士。

如果你选择自己租个交通工具，那么时间就可以自己安排，但是因为有些地方在修，路况不是很好，所以开车要注意安全。

大游船看起来蛮好的，具体情况不知道，下次有去可以试试。不建议小电动车和自行车，因为紫外线强度很大，会把你晒晕。

环洱海双层巴士每一天是定时定点发车的，班次不多，所以限制了你的游玩时间，但是他会在几个重要的景点下车，你只需要休闲的坐着看风景吹海风，到站下车，玩好上车去下一个点就好了。

具体的可以在简途app或者携程了解。费用是一日票98元一人，两日票128元一人，推荐大家往东线也就是逆时针方向游玩，景色非常美。

大理苍山简图

我们是搭乘早上11;30最后一班出发的东线巴士，所以被告知只能直接去到双廊，因为如果中途下车，就再没有下一班接我们往下游玩了。

这里提醒朋友们还是要早点出来，不然后面时间很不好安排。最后选择就只到南绍风情岛上看看。

双廊因为在整顿，交通很不便，要搭游览车或者三轮进去，一路颠簸坑坑洼洼。但是环洱海的好心情延续了很久哈哈就没怎么在意了。

无修图都这么美!

小普陀

洱海啊洱海，一定要去看看

去南绍风情岛的船很容易搭，大概十分钟就会有一趟。包含门票的票价是五十，网上订有优惠。可以带一双拖鞋去那，有沙滩可以下去走走。那里好多人拍照，就是网上传的那些景，我们几个都觉得没必要就没照。反正岛上也就是走走看看风景，有个观音像，还有个一言难尽的南绍行宫(很失望)。

回去是在另一个停车场(红山庙停车场)上车，双廊有两个停车场，要留意好你要搭的巴士是在哪个出发，时间点也不一样。在古城南门客运站那买票的地方提前咨询好，或者问车上的随车金花。同样渡船搭回对岸，找辆三轮跟他说清楚是哪个停车场。巴士西线最后一班5;00出发的，大概一个半钟回到大理古城南门。

晚餐我们再次启动大众点评，这一次终于找对了。来到一家叫复兴小院私房菜。云南菜分量都很足啊，几个菜也都好吃。

红烧洱海鱼，水性杨花，当地的特色菜。唯一我们吃不惯的是大理的特色乳扇，点的烤乳扇吃不太动。

红烧洱海鱼

水性杨花，这名字很六

烤乳扇

我们因为晚上11点30要坐火车回到昆明，中午出发时就退了房，晚上吃好饭才回去拿行李。让客栈老板帮忙叫了车去到火车站。费用是50块钱四个人。这里要吐槽下大理火车站，没有电梯也就算了，那么多台阶是要怎样!!!!!!

前面说到了，回去的火车是绿皮，有个最大的缺点是颠簸，一到那些轨道交界处就抖动强烈，睡觉浅的人会比较麻烦。所以想要好好休息的人，真心不建议。而且这一程很短，睡下去没多久又到了。

Day6昆明(K9614大理到昆明23:33)

去到昆明才早上五点多六点，打车去到住的酒店，叫昆明喜客精品格调酒店，

在官渡区的吴井路。不大但是还可以，打个三星半吧。但是推荐返程要去机场的朋友不要选那里，因为还是比较靠火车站，应该往东北方向靠比较好。本来以为市区的酒店应该会有空房可以入住吧。没想到还是没有，在大堂坐到了九点才有一间房空出来。

上图为酒店位置

昆明我也蛮喜欢的，虽然比不上其他一些省会城市那么高大上。反正我觉得挺好，舒适。

到昆明的时候听司机说前一晚下大暴雨，城区主街道也淹水，不过我们到了天气又变好了水也退得七七八八了。

入住酒店后我们又睡了一觉，等到中午一点才出发市区。目标是金马碧鸡坊附近。

首先是去吃一顿饭，挑的是正义路景星恒隆百货七楼的欢喜拾味云南菜馆。菜量很大，基本上点的菜都好吃。有在旁边逛街的人可以去这里试一下，性价比高。大众点评有8.4分，人均66元。

木瓜椰奶冻

竹荪小瓜鸡

话梅烧小排

金马碧鸡坊附近就是百货，步行街，我们发现了一个叫景星花鸟市场的地方，就是一条街卖一些多肉啊瓷器。喜欢淘点小玩意的朋友也可以去看看，不过晚上就收摊了。

云南的特产就是一些菌类啊，另外我们买了云南白药的田七粉，去它的专营店买比网上便宜很多，买多也有折扣，包邮。

晚餐的时候因为已经吃了好几天云南菜，几个人商量下还是吃回粤菜，就去金鹰B座楼上吃了表哥茶餐厅(这个就没什么好说的吧)。晚上准备回酒店的时候发现在那滴滴打车好麻烦，单要蛮久才有人接，定位又不准确，云南的司机大哥们的普通话有时候听不太懂哈哈哈，所以去到还是要找个比较明显的建筑来叫滴滴，会好沟通些。

Day7昆明回揭阳

在酒店附近街角有个早餐店叫周记，有卖豆浆油条包子八宝粥那些，是酒店前台推荐给我们的，大概三分钟路程，我们去吃了两个早上，还不错。

回广东搭乘的是中午12：15的飞机，我们十点半才叫到车，有一阵很紧张，因为下雨的缘故司机说可能会积水塞车，还要绕行。但是后来还是很顺利的就到了，大概四十分钟路程。下午两点多不到三点就到达揭阳啦，回到汕头也才四点不到。

其实我们七天并没有安排的很满，实打实的在游玩也就是四天差不多。但是自由行的好处也体现了你可以随时安排时间，选择自己喜欢的方式出游。我们吃的住的也都是比较好的，这一块我建议不要太节省，才能有好的出行体验。

下一次去云南希望可以把昆明周围玩透一点，云南大学，滇池，石林，九乡。去丽江可以去看看泸沽湖，束河。还有香格里拉，西双版纳，普者黑。

云南泸沽湖旅游攻略

泸沽湖位于四川省盐源县和云南省丽江市宁蒗县之间。它是云南海拔最高的湖泊，风景优美。走进泸沽湖，犹如走进人间仙境，湖光山色美不胜收。泸沽湖周边有很多方式，包车，电瓶车，自行车，徒步。

泸沽湖有必要环湖吗

答案是可以，可以！我认为这是必要的，原因如下：

1.据不完全统计，泸沽湖两岸有5个全岛、4个半岛、1个长岛、14个湖湾、大足村、博树村、尼赛村、大小水村、李哥村等近20个自然村，其中85%的景点位于环湖线上(胡鑫岛除外)。

2.最重要的是，绕湖一圈可以最有效的利用时间，不用回去。想在泸沽湖多呆几天，一旦有了环湖的体验，就知道自己最喜欢的地方在哪里，这样再去的时候就有了明确的目的。

基于以上两点，答案显而易见。环湖是必须的，但这只是第一次去泸沽湖。如果你是第二次、第三次或第四次.然后请直接去目的地！

环湖有哪些精华景点

桥1:行走的婚姻桥

必看景点，建议游览40-60分钟。泸沽湖上唯一的一座桥，其意义不仅在于方便两岸交通，更是摩梭文化“男不嫁女不嫁”习俗的重要载体。是摩梭男女约会的地方，摩梭人可以在桥头租戏服拍照。

海滩：情人海滩

必看景点，建议游览20-30分钟。准确的说，情侣沙滩有两个，一个在四川，一个在云南。该湖分属两个省管辖，一人得一个也不奇怪。四川的情人滩，位于大足码头和瓦夸码头之间，长约500米。云南的情人滩比较开放。它们都有相同的意义，关于一个悲伤的爱情故事。大部分都是跟团游选择其中一个，你可以自己单独去参观。

海湾1:女神湾(赵佳湾)

重要景点，建议游览30-60分钟。女神湾是泸沽湖一个安静的港湾。因面朝格木神女山而得名。因为这里居住着姓赵的汉族人，所以又叫赵家湾。很多摄影爱好者都说，这里是泸沽湖看日落、欣赏日落的最佳角度，也是泸沽湖最美的地方之一。

还有祭祀神灵的祭坛，是摩梭人崇山祭水的圣地，可以居高临下的俯瞰泸沽湖和神山。逛女神湾，神坛不能留。

山1:格木神女山

重要景点，包括索道在90元，建议游览2-3小时。格涅申山，又名狮子山，是泸沽湖附近的一座摩梭山。有泸沽湖全景，景色壮观。时间允许的话朋友可以去。

船1:猪槽船

必游项目，一般30-60分钟。Pigboat，又称独木舟，长期以来是湖中唯一的交通工具。因其形状像一个长长的猪槽而得名。现在保护生态环境，防止乱砍滥伐，原始猪槽船越来越少了。甚至有些船还配有螺旋桨。到了泸沽湖，这个项目还是一定要体验的。当地人能歌善舞，喜欢划船的时候，会献上你几句，让人身心愉悦，瞬间就不想回大城市了。

环湖方式

泸沽湖面积约48平方公里，环湖一周约70公里。开车逛一圈至少要4个小时，爱慢拍的朋友7-8个小时。从云南红崖子观景台-Rig-小罗水-四川大足村是一条山路，坡多弯多，尤其是Rig。其他路段可以算作平路。如下图所示：红色区域为平坦道路，黄色区域为山路。

环湖租船

有5辆私家车，7辆商务车(俗称面包车)包车，都是当地居民做的。价格基本一样。可以150-180元/车游览板湖，环湖360一周300-350元/车。注意问清楚当你

环湖电瓶车

前几年很流行，现在没有了！最新消息是，当地政府为了游客的安全，在2008年5月以后全面停止！

环湖骑自行车

是单人车，有几大住宿区，如四川的泸沽湖镇(走婚桥岔口)、博树村、五指罗码头、大足村、罗洼半岛、大罗水村、李哥半岛，视车况而定。白天老板把车放在路边，很容易辨认。值得注意的是，这里的车从哪里借都要还。它不像自行车共享那样是一个大城市。你可以在任何地方归还它们，你可以在任何你想停的地方停车。

绕着湖散步

最快也要两天，鞋底会磨穿！如果你的体力不是特别好，没有足够的时间，建议你不要！让我们用另一种方法做它。

大理游览景点攻略大全

大理是一个非常美丽的的地方，今天小编就来和大家说说关于大理的一些相关景点，都是一些比较热门的景点，大家去的时候可以了解一下。如果有喜欢大理的小伙伴，千万不要错过呢。

四方街：丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，街面宽广，主街有四条，向四周辐射，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方。每周二，四，六三个晚上，当地青年会自发聚集到四方街打跳。打跳是云南很多地方的人都喜欢的一种民间集体歌舞活动。

木府：1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府，称得上是小型故宫。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行

100米就是木府，门票60元。

黑龙潭公园：晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮，摄影爱好者必去的地方。那里的水很甜，可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水而行，步行

10分钟就能到。虽说在查古维费，但是还是有很多胆子大的朋友可以溜进去。晚上七点以后就没有查票的了。

束河古镇

束河于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。束河比起大研更多了一份田园的安逸。从大研打车过去约6公里，车程

30分钟。

白沙古镇

长达2

公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。从束河到白沙只有4公里，在可坐6路车到白沙。

玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。

大索道海拔最高，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川，适合住在南方没有机会观雪的朋友。

牦牛坪(中索道)海拔次之，从这里可以观赏到玉龙雪山十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方，适合喜欢摄影的朋友。

云杉坪(小索道)海拔最低，看雪山侧面和原始森林，传说中的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里。适合怕高原反应的朋友。

索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象丽江》等景点。

玉龙雪山最好跟纯玩团去，6-10人尊享商务车精品小团，完全是自由、自主、自助的旅行，真正纯玩不进店，如有进店，全额退款，有态度的高品质旅行!

玉龙雪山距离大研古镇30公里，如果包车去，包车的话按车型定价，面包车(所谓黑车)一般200

元往返，会推荐高价购买氧气、防寒服，甚至强制购买。商务车一般800--1000元一天，包车去玉龙，费用跟报纯玩团差不多，除非只去蓝月谷，不上索道。

只有坐7路车能稍微节省点费用，但这不是正规公交车，是私人面包车，发车时间不固定，返程经常坐不到车，而且有的司机会带乘客用逃票的名义走小路，路上忽悠推销骑马等，玩下来费用更高，不推荐。

距离大研约15

公里，这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。

拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场。最佳游览季节是是冬季，天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊。夏季是雨季，天气不好的时候，拉市海灰扑扑的，风景大打折扣。秋季的拉市海天高云淡，波斯菊花海灿若云霞，美不胜收。

骑马费用根据线路的远近而从150--600

多元不等，可以砍价。由此可见，街上的几十的拉市海一日游还包骑马费，明显玩不好。至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的，你要是相信，只能说你智商负数了。

拉市海市场混乱，负面新闻层出不穷，堪称丽江最乱的一个景点。自己去的，要么挨宰，不想被宰就容易跟当地人起冲突;要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到。说白了，拉市海是滇西北惟一不适合自由行的景点。

但也不是说拉市海就不能去了，你可以去，但要跟对人、选对玩法。惟一的办法就是选择当地的纯玩团，这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑。不过也要注意，别报了低价的。

拉市海几十多家马场，几乎都是农家乐的范儿，现在有的马场标新立异，以高逼格亮相，给人到了马尔代夫的错觉，不光休息区美，连厕所都很美丽。吃的是地方特色的火塘土鸡，鸡肉和素菜不限量添加，华丽丽地颠覆了大家对拉市海的乡土印象。价格也是全城统一价，不用担心被宰。上图中的这种新型马场在丽江仅此一家，具体怎么去，可以私信我。

温馨提醒：很多拉市海马场有游走兜售的小贩，还有托儿。卖的东西有零食、矿泉水、茶叶、药材、烧烤、拍照、雨衣、帽子、马粮等。除非你不去拉市海，去了就避免不了会看到。大家不要搭理托儿，不要围观，不要把玩，不要询价，一定一定不要购买药材茶叶等。

泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。

泸沽湖门票100元。泸沽湖距离丽江古城217

公里。

选择一：班车。去新城的丽江客运站坐班车，这是国营的客运站，只到大落水村，不到里格村。一般是大巴和中巴车。每天发车两趟，都是早上发车。如果没赶上这两个趟，可以先到宁蒗，到了宁蒗再拼车去泸沽湖。

选择二：专线车。古城很多散客门店都有售“泸沽湖专线车票”，客栈老板也可以代买。乘车办法跟班车差不多，只需买好自己的票，不用管其他乘客，按时去坐车就行。这不是正规的班车，有的是黑车，但可以停车拍照，会开至里格村，所以选择的人很多。缺点是师傅会推泸沽湖的一些自费项目，如划船、篝火晚会、家访、晚餐等(不参加划船的人需在大落水等其他人划完船，才能一起到里格)。专线车大多是中巴车，人少时也会发商务车、面包车什么的。

请注意，专线车不是拼车，不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了，给你的收据却写的专线车。

选择三：包车(拼车)。有的游客选择9座以下的越野车或商务车。如果人数够多，包车也是不错的。

千万不要理睬路边拉客的!容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷!更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅

请注意：包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

选择四：跟纯玩团。这个不用多说了吧?跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是两百三百的泸沽湖2日游，还标榜纯玩，真是。。。

去泸沽湖，一般人是先到丽江，然后再从丽江出发。目前不能直接从香格里拉到泸沽湖。

从别的地方也可以到达：

1、从昆明到泸沽湖，昆明西部客运站有卧铺车，20:00左右出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价约200元。到宁蒗后再转车去泸沽湖。

2、从四川到泸沽湖，可乘117次列车(由北京开出)，165次列车(由西安开出)，511次列车(由成都开出)到攀枝花站下，每天早上8

点都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价约45--55元。

虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，是世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。

门票65元。虎跳峡距离丽江古城80公里，行车大约1.5小时后，再徒步到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约

800元往返，如果不想包车，也可以到客运站坐班车到桥头镇下车，然后徒步10

分钟到上虎跳售票处。不过最佳建议还是和香格里拉一起玩，虎跳峡位于香格里拉和丽江中间。

原名中甸，海拔3300米。县城距离丽江古城大约180公里，车程大约3-4

小时。

最佳旅游时节：春末夏初和秋季最佳。夏初的盎然绿意，与秋天的色彩斑斓，加上巍峨的雪山，澄明的湖水，在蓝得不含一丝杂质的天空下，绝对会让你有宛若仙境般的旅行体验。

不少朋友留言问，是不是除了夏秋，就不适合来香格里拉?我的答复：不是这样的，夏秋是香格里拉的最佳旅游季节，其他季节不是最佳季节，但各有各的风情，或苍凉辽阔，或银装素裹，一年四季都可以来香格里拉，可以收获不同的风景和不同的心情。

我本人就分别于春夏秋冬去过香格里拉，每次都有惊喜。

梅里雪山在藏民心中是一座圣山，藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。早在30

年代美国学者就称赞卡瓦格博峰是“世界最美之山”。以日照金山闻名，但是否能看到日照金山那就全凭运气了，有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到。

人数多的话可以选择正规旅游公司的独立成团，价格要高一点，但可靠度高，旅行体验度好。

如果需要参团，先问清楚是否进店，是否有隐形消费。

人少的话可以约伴拼车，包车的风险是需要你自己承担所有风险。

一般纯玩团比购物团贵几百元，深度游比纯玩团贵几百元。

想去梅里雪山的朋友强烈推荐从丽江跟纯玩团走，主要原因是：

纯玩团的团跟传统意义上的旅游团有所区别

首先，在丽江，这种旅游团叫做户外俱乐部，团里没有导游，只有领队

其次，这种团均为纯玩，绝无购物

再次，团费只包括路费、住宿费和门票费，不含餐费，所有餐食一律自行解决

当然，丽江古城里的俱乐部太多了，一定要选口碑好的

为什么要去梅里雪山跟团呢，有三个原因——

第一，香格里拉-梅里雪山地处藏区，与我们存在着文化和语言差异，需要一个了解风俗民情、语言相通、经验丰富的人带路

第二，香格里拉-梅里雪山路况较为复杂，需要一个对道路极为熟悉的人开车

如果有人说以上两点可以通过找一个当地的司机包车来解决

那么我可以告诉你，通常第一次去香格里拉，能找到一个可靠的，经验丰富的，价格又公道的包车司机实属不易

最后一个原因，俱乐部里可以结识更多志同道合的朋友。

这是驴友路线，体力一般的游客或年老体衰者不建议前往。

雨崩村是传说中的世界上最美丽的村庄，位于梅里雪山的五冠峰脚下，景色优美，民风淳朴，是名副其实的世外桃源。不怕辛苦的话非常值得一去，不过那里住宿条件一般，目前只有一两家客栈有独卫，其他都是公共浴室，公共厕所。移动信号不错，但基站是太阳能的，天气不好和晚上没有手机信号。

雨崩是半开发景点，目前没通公路，要进入雨崩，从西当村开始就只能徒步了。体力一般的游客可以租马，骑马费一般

200元左右，分段计费，必须从每段路的起点开始租马，如果走到半路体力不支想租马，是租不到的，就算见到空马，一般给钱也不会让你骑的。

自己去雨崩，建议找个当地人做向导，路上会经过原始森林，不少人容易迷路，这个钱不要省，除非你是经验丰富的老驴。

跟团是最佳选择，领队都是有经验的户外老驴，受过正规培训，路上会照顾大家，甚至可能会帮女客人背包什么的。安全方面可以放心，价格也合理，首选云南龟兔旅游哦。

石卡雪山景区位于香格里拉县城西南7KM处，与纳帕海自然保护区相接，东南与玉龙雪山遥相呼应，西北与梅里雪山遥遥相望，它不仅是迪庆藏族自治州境内距香格里拉机场最近的综合性旅游景区，也是目前迪庆高原唯一具备缆车观光条件的立体性生态文化旅游景区。景区最高点石卡山主峰海拔4449.5米，最低点纳帕草甸海拔3270米，相对高差1179米。设备先进，服务设施齐全，游客能轻松到达山顶，领略香格里拉海拔4000米以上高山带和高山流石滩自然生态的无限风光，感受山巅文化和寺外神山文化的神奇韵味。6-10月山上可能没雪。

玉龙雪山的雪线日益降低，连冬季都没有多少雪，加之无法登顶，体验不到一览众山小的气概，常使慕名前来四方游客大失所望，一些游客开始选择游览风景更好、交通更便利、费用更低廉的石卡雪山。

线路1：索道大厅→(索道15分钟)钟亚拉青波牧场→(索道20分钟)石卡山顶→(徒步20分钟)→万亩杜鹃林→(徒步25分钟)远眺灵犀湖→(徒步返回20分钟)石卡山顶→(索道20分钟)亚拉青波牧场→(索道15分钟)索道大厅。该线路游览时间约为4小时。

线路2：索道大厅→(索道15分钟)亚拉青波牧场→(索道20分钟)石卡山顶→(徒步30分钟)万亩杜鹃林→(徒步25分钟)强巴林卡→(徒步10分钟)情侣坡→(徒步20分钟)→灵犀湖→(徒步15分种)羊扎牧场→(徒步30分钟)长苞冷杉林区→(徒步20分钟)崩苍牧场→(徒步30分钟)大果红杉林区→(徒步20分钟)亚拉青波牧场→(索道15分钟)索道大厅。该线路游览时间约为6小时。

石卡雪山有自营的购物点，那里还有托儿，常有游客被忽悠了。大家不要搭理托儿，一定一定不要购买药材等。

昆明大理丽江5日游

【丽江旅游攻略】

丽江周边

1、玉龙雪山冰川公园（大索道）一日游

2、拉市海、茶马古道骑马一日游

香格里拉二日游

第一天：丽江→香格里拉→普达措国家森林公园→藏民家访→独克宗月光古城（车程180公里）

第二天：龟山公园→松赞林寺→纳帕海（远眺）→小中甸→上虎跳峡→丽江（车程224公里）

泸沽湖二日游

第一天：丽江－玉龙十三峰－宁蒗－泸沽湖－大落水－里格（车程207公里）

第二天：里格-小落水（家访）-草海（走婚桥）－蒗放－宁蒗－丽江（车程230公里）

大理双廊二日游

第一天：丽江－喜洲－严家大院（三道茶表演）－喜洲民居－洱海－双廊（宿双廊）

第二天：小普陀－崇圣寺三塔-大理古城－返回丽江，结束愉快旅途！

这个只是丽江旅游的单简旅游攻略，如果你是想自己去丽江玩的话，不建议你自驾游，因为对那边的路途不熟悉，特别是泸沽湖那边在修路，很难走的哦！单独丽江古城、束河那块，你是可以自由游玩的哦，但其它景点都丽江不是很近，你可以考虑报团的。

你可以考虑在丽江跟着纯玩品质团一起去泸沽湖、香格里拉、大理双廊、玉龙雪山这些地方，现在的纯玩品质团，基本上都是全国各地的散客组团，需要自己到丽江，然后再在丽江跟团的，纯玩品质，是全程无任何任隐形购物的，有些线路是包餐的，有些线路是包住宿的，一般情况下，一日游是包中餐的，二日游或三日游以上的，都是包住宿不包餐的，毕竟所谓的众口难调嘛，丽江周边一般情况下，吃饭大约是30元左右每人吧，但景点门票都是包含的哦，所以除了自己吃饭花点钱之外，基本上无消费的，不过这前提是你要报的是纯玩品质团，千万别相信路边或客栈，说十几元的团，那些都是骗人的，会被宰的哦！所以你要丽江的话，尽量提前在网上报团，你可以提前了解下团的品质与服务，你可以提前在网上找找看，天猫或去哪儿网上面都是有很多纯玩品质团的，像驴友圈户外俱乐部、越野者俱乐部等等都是纯玩的，你还可以通过店铺评份或销量来进行对比下的哦！