洱海位于 云南省大理白族自治州大理市的西北方向,是一个形状类似人耳的淡水湖,因此得名洱海。洱海不仅是云南省的第二大淡水湖,也是中国第七大淡水湖。它的湖水面积约为246平方千米,蓄水量约为29.5亿立方米,南北长约40公里。洱海发源于洱源县茈碧湖,唯一的出水口位于大理市下关镇附近,通过西洱河流出。洱海形成于冰河时代末期,属于高原构造断陷湖泊,海拔约1972米。1981年,洱海被云南省人民政府批准建立为苍山洱海自然保护区,1994年晋升为国家级自然保护区,主要保护对象为高原淡水湖泊及水生动植物、南北动植物过渡带自然景观、冰川遗迹等。