山药薏米芡实红枣粥

　　主料薏米一百克，稻米一百克，山药二百克，辅料枣干十五克，调料冰糖二十克，蜂蜜十五克； 　　大米薏米，红枣分别洗净； 　　大米用水浸泡三十分钟，薏米用水浸泡两小时； 　　长山药洗净，去皮，切成长滚刀块； 　　锅置火上，放入清水大米，薏米，中火煮开，改小火煮至黏稠； 　　加入山药块和红枣，熬煮二十分钟； 　　冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后浇入蜂蜜即可。 　　转载请注明出处生活知识网 » 山药薏米芡实红枣粥