admin福建的避暑胜地有以下几个推荐：
武夷山：
武夷山是世界遗产、世界生物圈、国家5A级景区、国家风景名胜区、国家自然保护区、国家生态旅游示范区。夏季是游览武夷山的最佳时间，这里不仅山清水秀、风景幽美，而且还是一个避暑的好地方。夏季平均气温约12℃~13℃，7月均温23℃~24℃。
鼓岭：
鼓岭是福州著名的避暑场所，夏季气温比市区低4-5度。鼓岭海拔800多米，夏日最高气温不超过30℃，是一个有影响力的避暑地。
九鲤湖：
九鲤湖以湖、洞、瀑、石四奇著称，夏季平均气温要比福州、泉州低8℃左右，比莆田城区低6℃左右。这里也是“清新福建·气候福地”首批避暑清凉福地名单之一。
太姥山：
太姥山位于宁德福鼎，有着奇峰异石、云海雾涛、古树名花、溪泉瀑布等自然景观，森林覆盖率在46%以上，年平均气温16.8℃，夏季最高气温不超过30℃。
白水洋：
白水洋位于宁德市屏南县，是已知的世界唯一的浅水广场，夏季平均气温较低，是一个集休闲旅游、观光娱乐、夏季避暑为一体的国家5A级旅游景区。
湄洲岛：
湄洲岛是妈祖的成神地，有着“南国蓬莱”美誉，夏季气候凉爽，适合避暑。
清流·冷泉小镇：
清流县李家乡鲜水村冷泉，常年水温在18°C左右，是夏天享受健康和凉爽的好去处。
永泰·云顶：
永泰县云顶旅游区海拔1000米以上，夏季早晚凉爽，空气清新，是“云端上的香格里拉”。
连城·赖源溶洞：
赖源溶洞是福建省发现的最大溶洞，洞内温度各有不同，其中仙云洞常年弥漫暖雾适合冬季旅游，幽琴洞则适合夏季避暑。
福州·九龙山生态旅游景区：
这里山清水秀，群山环抱，夏季登高望远，心旷神怡。
厦门·园林植物园 和 厦门·园博苑情人谷：
植物园内草木茂盛，风景绮丽，情人谷在雾森系统开启后，凉意扑面而来。
漳州·云水谣古镇：
这里气候凉爽，适合夏季避暑。
莒溪风景区：
位于福州市永泰县，被誉为“小九寨沟”，夏季自然风光和清澈见底的溪水使其成为避暑胜地。
这些地点各有特色，根据个人喜好和具体需求（如是否需要观光、体验文化、亲近自然等），可以选择适合的避暑地点。武夷山、鼓岭和九鲤湖是较为知名的避暑胜地，适合各种需求。如果追求更高海拔和清新空气，太姥山和云顶也是不错的选择。而如果喜欢水上活动和凉爽的溪水，白水洋和清流冷泉小镇则更为合适。
