admin康养是 健康与养生的结合，旨在预防疾病的发生，保持生命状态的平稳，进而达到延年益寿的目的。它不仅仅局限于老年人的健康养老，还包括更广泛的健康养生领域，是未雨绸缪的养护身心健康。
康养行业是一个综合性产业，以康养活动为中心，包括直接或间接为其提供文化、信息、人力、物力、财力、智力等物质或非物质服务与支持的行业。康养产业涉及多个方面，如健康疗养、生态旅游、医疗美容、休闲度假、体育运动和文化体验等，形成了一个完善的生态系统。
从行为学角度，康养被视为一种维持身心健康的生活方式或活动集合，其中“康”是追求的目标，“养”是实现这一目标的方式和手段。从生命学角度，康养要兼顾生命的三个维度，包括生命长度、精神层面的丰富度，还有生命的自由度。
康养还可以与旅游或旅居结合，形成康养旅居的概念，即找一个山清水秀之地，住下来颐养，这种颐养包含身心两方面，不同于医院，也不同于养老院，是在心情愉悦中调理身心、享受健康。
综上所述，康养是一个综合性的概念，涵盖了健康、养生、养老等多个方面，旨在通过多种方式和手段，提升人们的生活质量和健康水平。
