admin上个月底刚带着老婆孩子从成都回来，差点热成狗！今天就把这趟踩坑总结出的防暑经验捋一遍，咱不整虚的，就唠唠实际咋操作的。
出发前装备大清点
行李摊一地开始拾掇：三把折叠伞必须塞包侧袋（这玩意儿在成都比对象还贴心）、人手两顶透气帽子、挂脖小风扇充了一宿电（后来证明它续了我的命）。最绝的是往孩子书包夹层塞了三包湿巾，结果第一天逛宽窄巷子全被同行大妈抢光了。
落地直接改行程表
原计划下午两点去武侯祠，刚出酒店大门就被热浪怼回来了——地面热气烫鞋底！全家紧急会议蹲大堂沙发上重排时间：
- 6:30起床冲锦里（空无一人还能拍照）
- 10点准时躲进博物馆（空调够猛还能睡午觉）
- 下午四点前只在商场/地铁转场（IFS熊猫屁股底下奶茶店坐了仨钟头）
吃饭喝水保命操作
早上在文殊院门口买冰粉多加碎冰，老板娘看孩子热得蔫又送半碗；正午在奎星楼街吃串串，发现冷锅串比火锅散热快三倍！全程背着重得勒肩膀的2升水壶，每半小时逮着全家灌水——回来发现照片里人人举着矿泉水瓶。
降温土法子实战
- 在杜甫草堂给孩子后颈贴退热贴（路过的大爷直夸机智）
- 地铁口花十块钱买喷水瓶，风扇+喷雾双开堪比移动空调
- 酒店毛巾浸水拧半干挂窗前，半夜回屋像进冷藏室
那天去熊猫基地，七点整第一个冲进园区，看花花吃竹子时地面还没冒热气。等九点半人挤人的时候，我们早坐在观光车上啃着冻硬的饭团返程了——别看我在这儿写攻略，昨天在春熙路找冷饮店还走错三次路！
