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如何自驾游西藏
一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在西藏比较冷，建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!
3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品，西藏什么都有卖，不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心的哈
二、这些是西藏最好的景点，你可以看一下你对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程:
1、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;
布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等;
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼;南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被;卡定沟看天佛瀑布;柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵;巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去;鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好
6、那曲:纳木措等
纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等
自驾游到西藏要多少天
不同的地区，自驾游到西藏需要的时间不同。以成都为例，从成都去西藏自驾游走川藏线，如果是单纯的赶路拉通跑，一般需要3—4天左右的时间。这个时候会感觉很累。
如果去西藏自驾旅游，行程不紧不慢，时间就至少需要7天的时间了。7天的行程不会过于劳累，沿途经典的景点都可以欣赏得到，美景尽收眼底，才不虚此行。
扩展资料：
自驾游注意事项
1、检查车况，检查轮胎(包括备胎)老化及损伤程度，判断其是否可以完成你的行程。检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。检查电瓶、机油、冷却液、转向助力油是否正常。
如果车刚进行完维修或保养，不要马上驾车出游。如果正时皮带到了保养手册要求的更换时间了，在出行前最好换条新的。
2、检查身体状况，不要带病出行，即使是小的头疼感冒也要加以小心。
3、检查出行资料，早做准备，了解目的地及沿途的情况，资料来源于媒体、书刊杂志、及网络，主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。根据这些资料，制定出行计划及路书。
自驾游到西藏的费用是多少
“世界那么大，我想去看看”这句话的结果，是一个个年轻人背上行囊开始到处旅游。其实旅游的本质，就是用来自我心情的调节和解压放松。
但是由于一则关于西藏穷游的帖子在网络上大火之后，越来越多的穷游女进藏，也彻底歪曲了旅游的基本意义。
一直以来，西藏都是圣洁的象征，但是在现实当中，对于一些穷游女的口诛笔伐越来越多之后，西藏游似乎又开始成为了人们口中津津乐道的话题。
我们暂先不说乘坐飞机火车等交通工具或者是徒步进藏的旅游方式，如果我们采用自驾游的方式进藏旅游的话，到底需要多少钱才能打个来回呢？网络上盛传的只需5000元就能自驾游到底够不够？
西藏自驾游的准备
首先我们要明白，自驾出游的话要准备一些什么东西，首先就是要有一辆车，然后就是路途中的油费和过路费，这两项属于是刚性需求；其次就是人们在出游过程中的一些需求，最基本的就是食物还有住宿费用，其他例如是景区、娱乐以及纪念品。
自驾游的费用是因人而异的，每个人饮食和购买力不同，所以不做具体的评定，我们就用最基本也是最刚需的要求来搭配自驾游进藏到底需要多少钱。
自驾游进藏的刚需
自驾游进藏车辆一定不能掉链子，如果车子抛锚或者有其他特殊情况发生的话，那么将会面临荒无人烟的戈壁。
而且西藏的海拔非常高，氧气也很稀薄，对于一些自吸的车辆会因为“缺氧”导致不能正常燃烧造成动力下降或者是熄火抛锚的情况发生，所以进藏之前尽量选择带涡轮增加的车辆。
自驾游进藏往返一次需要跑几千公里的路程，在川藏线上的路况不太好，因此在出发之前，一定要将车辆进行维修和保养，消除平日里遇到的一些小毛病，有条件的话，可以选择更换防爆耐磨的车胎，而且对于车辆的制动也进行一次整体的更换。同理，维修和保养车辆同样适用于返回途中。
这样关于车辆的基本费用就出来了，两次保养在1000元左右，而更换轮胎和刹车制度则需要几千元。第二点就是在进藏途中过路费，根据路程的不同，也需要几千元。
自驾游进藏的饮食和住宿
第三点就是在自驾游过程中的饮食和住宿费用，这部分费用其实是因人而异的，我们就拿中规中矩来计算，因为在西藏的路上基本上是荒无人烟的，很难遇到商铺，只有一些景区或者是服务区才会提供。
因此要多携带一些速食的食物和饮水，还要准备一个大容量的保温杯，这样即便在中途停车时，也能喝到热水。至于住宿的话，绝大多数热爱自驾游的人都喜欢在车内或者是自带帐篷休息，这也可以节省一部分费用。
其他费用
千万不要觉得以上就是全部费用了，西藏属于高海拔地区，一定要准备一些足够抗寒的衣物，这部分花费在人均1000元左右。
而且有不少人进藏都会出现不同程度的高原反应，或者是由于水土不服造成的腹泻或者感冒等症状，因此在出行之前一定要备好相关的药物，这部分花费大约在500元以内。
剩余花费就是一些应急的物资，比如急救包，拖车绳，充气泵、补胎工具和备胎，这部分花费也在千元左右。
费用总计
除了一些临时或应急费用的话，这样一趟自驾进藏的费用算下来，大约是在1万元左右，而且这个费用是计算一人一车的费用，如果增加同行乘客，除了车辆的相关费用不便，其他费用也还是增加的，对此，你怎么看呢？
