青海古代叫什么

青海在古代有多个名称，主要包括：

西海：

青海湖古称，又称鲜水、鲜海、卑禾羌海。

仙海：

古代对青海湖的别称。

鲜水海：

西汉时期对青海湖的称呼。

卑禾羌海：

因属卑禾羌部落而得名。

三危地：

殷商以前青海被称为三危地。

西戎氏羌地：

商代到周秦时青海称为西戎氏羌地。

建议在实际应用中，可以根据具体的历史时期和语境选择合适的名称。例如，在讨论古代历史时，可以使用“西海”、“鲜水海”或“卑禾羌海”；在讨论地理名称时，可以使用“青海湖”或“西海”。